Carpa

Gramascalkcal
10 g 16200 Calorias 16.2 Quilocalorias
25 g 40500 Calorias 40.5 Quilocalorias
50 g 81000 Calorias 81 Quilocalorias
100 g 162000 Calorias 162 Quilocalorias
250 g 405000 Calorias 405 Quilocalorias
500 g 810000 Calorias 810 Quilocalorias
1000 g 1620000 Calorias 1620 Quilocalorias


100 Gramas Carpa = 162 Quilocalorias

22.9g proteínas 7.2g gorduras 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína22.86 g
Lipídios totais (gordura)7.17 g
Outros
Cinza1.87 g
Energia
Energia162 kcal
Água69.63 g
Elementos
Cálcio, Ca52 mg
Ferro, Fe1.59 mg
Magnésio, Mg38 mg
Fósforo, P531 mg
Potássio, K427 mg
Sódio, Na63 mg
Zinco, Zn1.9 mg
Cobre, Cu0.073 mg
Manganês, Mn0.05 mg
Selênio, Se16.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI32 IU
Retinol10 mcg
Vitamina A, RAE10 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.6 mg
Tiamina0.14 mg
Riboflavina0.07 mg
Niacina2.1 mg
Ácido pantotênico0.87 mg
Vitamina B-60.219 mg
Ácido fólico, total17 mcg
Vitamina B-121.47 mcg
Folato, comida17 mcg
Folato, DFE17 mcg DFE
Colesterol84 mg
Ácidos graxos, totais saturados1.388 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados2.985 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.835 g
Aminoácidos
Triptofano0.256 g
Treonina1.002 g
Isoleucina1.054 g
Leucina1.858 g
Lisina2.1 g
Metionina0.677 g
Cistina0.245 g
Fenilalanina0.893 g
Tirosina0.772 g
Valina1.178 g
Arginina1.368 g
Histidina0.673 g
Alanina1.383 g
Ácido aspártico2.341 g
Ácido glutâmico3.413 g
Glicina1.097 g
Prolina0.808 g
Serina0.933 g
Açúcares
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