Butterfish
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14600 Calorias | 14.6 Quilocalorias |
25 g | 36500 Calorias | 36.5 Quilocalorias |
50 g | 73000 Calorias | 73 Quilocalorias |
100 g | 146000 Calorias | 146 Quilocalorias |
250 g | 365000 Calorias | 365 Quilocalorias |
500 g | 730000 Calorias | 730 Quilocalorias |
1000 g | 1460000 Calorias | 1460 Quilocalorias |
100 Gramas Butterfish = 146 Quilocalorias
17.3g proteínas 8g gorduras 0g hidratos de carbono /100g
- Peixe, Butterfish, CruCalorias · 146 kcal
proteínas · 17.28 g gorduras · 8.02 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Butterfish, Cozido, Calor secoCalorias · 187 kcal
proteínas · 22.15 g gorduras · 10.28 g hidratos de carbono · 0 g
Elemento | Quantidade /100g |
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Composição | |
Proteína | 17.28 g |
Lipídios totais (gordura) | 8.02 g |
Outros | |
Cinza | 1.2 g |
Energia | |
Energia | 146 kcal |
Água | 74.13 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 22 mg |
Ferro, Fe | 0.5 mg |
Magnésio, Mg | 25 mg |
Fósforo, P | 240 mg |
Potássio, K | 375 mg |
Sódio, Na | 89 mg |
Zinco, Zn | 0.77 mg |
Cobre, Cu | 0.054 mg |
Manganês, Mn | 0.015 mg |
Selênio, Se | 36.5 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 100 IU |
Retinol | 30 mcg |
Vitamina A, RAE | 30 mcg RAE |
Tiamina | 0.12 mg |
Riboflavina | 0.15 mg |
Niacina | 4.5 mg |
Ácido pantotênico | 0.75 mg |
Vitamina B-6 | 0.3 mg |
Ácido fólico, total | 15 mcg |
Vitamina B-12 | 1.9 mcg |
Folato, comida | 15 mcg |
Folato, DFE | 15 mcg DFE |
Colesterol | 65 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 3.38 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 3.38 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.59 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.194 g |
Treonina | 0.758 g |
Isoleucina | 0.796 g |
Leucina | 1.405 g |
Lisina | 1.587 g |
Metionina | 0.512 g |
Cistina | 0.185 g |
Fenilalanina | 0.675 g |
Tirosina | 0.583 g |
Valina | 0.89 g |
Arginina | 1.034 g |
Histidina | 0.509 g |
Alanina | 1.045 g |
Ácido aspártico | 1.77 g |
Ácido glutâmico | 2.58 g |
Glicina | 0.83 g |
Prolina | 0.611 g |
Serina | 0.705 g |
Açúcares | |
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