Peito de frango
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8000 Calorias | 8 Quilocalorias |
| 25 g | 20000 Calorias | 20 Quilocalorias |
| 50 g | 40000 Calorias | 40 Quilocalorias |
| 100 g | 80000 Calorias | 80 Quilocalorias |
| 250 g | 200000 Calorias | 200 Quilocalorias |
| 500 g | 400000 Calorias | 400 Quilocalorias |
| 1000 g | 800000 Calorias | 800 Quilocalorias |
100 Gramas Peito de frango = 80 Quilocalorias
16.8g proteínas 0.4g gorduras 2.3g hidratos de carbono /100g
- Peito de frango, Sem gordura, Sabor de Mesquite, FatiadoCalorias · 80 kcal
proteínas · 16.8 g gorduras · 0.39 g hidratos de carbono · 2.25 g - Peito de frango, Forno assado, Sem gordura, FatiadoCalorias · 79 kcal
proteínas · 16.79 g gorduras · 0.39 g hidratos de carbono · 2.17 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 16.8 g |
| Lipídios totais (gordura) | 0.39 g |
| Carboidratos, por diferença | 2.25 g |
| Outros | |
| Cinza | 3.83 g |
| Energia | |
| Energia | 80 kcal |
| Água | 76.73 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 4 mg |
| Ferro, Fe | 0.3 mg |
| Magnésio, Mg | 36 mg |
| Fósforo, P | 256 mg |
| Potássio, K | 316 mg |
| Sódio, Na | 1040 mg |
| Zinco, Zn | 0.6 mg |
| Cobre, Cu | 0.23 mg |
| Manganês, Mn | 0.034 mg |
| Selênio, Se | 6.1 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.014 mg |
| Riboflavina | 0.023 mg |
| Niacina | 2.742 mg |
| Ácido pantotênico | 0.193 mg |
| Vitamina B-6 | 0.12 mg |
| Ácido fólico, total | 1 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.07 mcg |
| Folato, comida | 1 mcg |
| Folato, DFE | 1 mcg DFE |
| Colesterol | 36 mg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 0.13 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.16 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.06 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.183 g |
| Treonina | 0.686 g |
| Isoleucina | 0.812 g |
| Leucina | 1.201 g |
| Lisina | 1.335 g |
| Metionina | 0.437 g |
| Cistina | 0.229 g |
| Fenilalanina | 0.645 g |
| Tirosina | 0.527 g |
| Valina | 0.806 g |
| Arginina | 1.076 g |
| Histidina | 0.478 g |
| Alanina | 1.015 g |
| Ácido aspártico | 1.499 g |
| Ácido glutâmico | 2.424 g |
| Glicina | 1.234 g |
| Prolina | 0.884 g |
| Serina | 0.601 g |
| Açúcares | |
| Açúcares, totais | 0.2 g |