Peito de frango
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 8000 Calorias | 8 Quilocalorias |
25 g | 20000 Calorias | 20 Quilocalorias |
50 g | 40000 Calorias | 40 Quilocalorias |
100 g | 80000 Calorias | 80 Quilocalorias |
250 g | 200000 Calorias | 200 Quilocalorias |
500 g | 400000 Calorias | 400 Quilocalorias |
1000 g | 800000 Calorias | 800 Quilocalorias |
100 Gramas Peito de frango = 80 Quilocalorias
16.8g proteínas 0.4g gorduras 2.3g hidratos de carbono /100g
- Peito de frango, Sem gordura, Sabor de Mesquite, FatiadoCalorias · 80 kcal
proteínas · 16.8 g gorduras · 0.39 g hidratos de carbono · 2.25 g - Peito de frango, Forno assado, Sem gordura, FatiadoCalorias · 79 kcal
proteínas · 16.79 g gorduras · 0.39 g hidratos de carbono · 2.17 g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 16.8 g |
Lipídios totais (gordura) | 0.39 g |
Carboidratos, por diferença | 2.25 g |
Outros | |
Cinza | 3.83 g |
Energia | |
Energia | 80 kcal |
Água | 76.73 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 4 mg |
Ferro, Fe | 0.3 mg |
Magnésio, Mg | 36 mg |
Fósforo, P | 256 mg |
Potássio, K | 316 mg |
Sódio, Na | 1040 mg |
Zinco, Zn | 0.6 mg |
Cobre, Cu | 0.23 mg |
Manganês, Mn | 0.034 mg |
Selênio, Se | 6.1 mcg |
Vitaminas | |
Tiamina | 0.014 mg |
Riboflavina | 0.023 mg |
Niacina | 2.742 mg |
Ácido pantotênico | 0.193 mg |
Vitamina B-6 | 0.12 mg |
Ácido fólico, total | 1 mcg |
Vitamina B-12 | 0.07 mcg |
Folato, comida | 1 mcg |
Folato, DFE | 1 mcg DFE |
Colesterol | 36 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.13 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.16 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.06 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.183 g |
Treonina | 0.686 g |
Isoleucina | 0.812 g |
Leucina | 1.201 g |
Lisina | 1.335 g |
Metionina | 0.437 g |
Cistina | 0.229 g |
Fenilalanina | 0.645 g |
Tirosina | 0.527 g |
Valina | 0.806 g |
Arginina | 1.076 g |
Histidina | 0.478 g |
Alanina | 1.015 g |
Ácido aspártico | 1.499 g |
Ácido glutâmico | 2.424 g |
Glicina | 1.234 g |
Prolina | 0.884 g |
Serina | 0.601 g |
Açúcares | |
Açúcares, totais | 0.2 g |