Nozes mistas
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 61500 Calorias | 61.5 Quilocalorias |
| 25 g | 153750 Calorias | 153.75 Quilocalorias |
| 50 g | 307500 Calorias | 307.5 Quilocalorias |
| 100 g | 615000 Calorias | 615 Quilocalorias |
| 250 g | 1537500 Calorias | 1537.5 Quilocalorias |
| 500 g | 3075000 Calorias | 3075 Quilocalorias |
| 1000 g | 6150000 Calorias | 6150 Quilocalorias |
100 Gramas Nozes mistas = 615 Quilocalorias
15.5g proteínas 56.2g gorduras 22.3g hidratos de carbono /100g
- Nozes, Nozes mistas, Sem amendoim, Óleo torrado, Adicionada de salCalorias · 615 kcal
proteínas · 15.52 g gorduras · 56.17 g hidratos de carbono · 22.27 g - Nozes, Nozes mistas, Com amendoim, Óleo torrado, Adicionada de salCalorias · 617 kcal
proteínas · 16.76 g gorduras · 56.33 g hidratos de carbono · 21.41 g - Nozes, Nozes mistas, Óleo torrado, Sem amendoim, Sem sal adicionadoCalorias · 615 kcal
proteínas · 15.52 g gorduras · 56.17 g hidratos de carbono · 22.27 g - Nozes, Nozes mistas, Óleo torrado, Com amendoim, Sem sal adicionadoCalorias · 617 kcal
proteínas · 16.76 g gorduras · 56.33 g hidratos de carbono · 21.41 g - Nozes, Nozes mistas, Seco assado, Com amendoim, Sem sal adicionadoCalorias · 594 kcal
proteínas · 17.3 g gorduras · 51.45 g hidratos de carbono · 25.35 g - Nozes, Nozes mistas, Seco assado, Com amendoim, Adicionada de salCalorias · 594 kcal
proteínas · 17.3 g gorduras · 51.45 g hidratos de carbono · 25.35 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 15.52 g |
| Lipídios totais (gordura) | 56.17 g |
| Carboidratos, por diferença | 22.27 g |
| Outros | |
| Cinza | 2.89 g |
| Energia | |
| Energia | 615 kcal |
| Água | 3.15 g |
| Fibra, alimentar total | 5.5 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 106 mg |
| Ferro, Fe | 2.57 mg |
| Magnésio, Mg | 251 mg |
| Fósforo, P | 449 mg |
| Potássio, K | 544 mg |
| Sódio, Na | 306 mg |
| Zinco, Zn | 4.66 mg |
| Cobre, Cu | 1.795 mg |
| Manganês, Mn | 1.547 mg |
| Selênio, Se | 421.5 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 8 IU |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.5 mg |
| Tiamina | 0.504 mg |
| Riboflavina | 0.486 mg |
| Niacina | 1.964 mg |
| Ácido pantotênico | 0.962 mg |
| Vitamina B-6 | 0.18 mg |
| Ácido fólico, total | 56 mcg |
| Folato, comida | 56 mcg |
| Folato, DFE | 56 mcg DFE |
| Ácidos graxos, totais saturados | 9.087 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 33.137 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 11.449 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.252 g |
| Treonina | 0.568 g |
| Isoleucina | 0.703 g |
| Leucina | 1.265 g |
| Lisina | 0.682 g |
| Metionina | 0.346 g |
| Cistina | 0.302 g |
| Fenilalanina | 0.82 g |
| Tirosina | 0.51 g |
| Valina | 0.952 g |
| Arginina | 1.989 g |
| Histidina | 0.416 g |
| Alanina | 0.715 g |
| Ácido aspártico | 1.617 g |
| Ácido glutâmico | 3.872 g |
| Glicina | 0.844 g |
| Prolina | 0.773 g |
| Serina | 1.62 g |
| Açúcares | |
| Açúcares, totais | 4.38 g |
| Caroteno, beta | 4 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 8.2 mg |
| Criptoxantina, beta | 1 mcg |
| Luteína + zeaxantina | 22 mcg |
| Colina, total | 51.2 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 17.9 mcg |