Hickorynuts

Gramascalkcal
10 g 65700 Calorias 65.7 Quilocalorias
25 g 164250 Calorias 164.25 Quilocalorias
50 g 328500 Calorias 328.5 Quilocalorias
100 g 657000 Calorias 657 Quilocalorias
250 g 1642500 Calorias 1642.5 Quilocalorias
500 g 3285000 Calorias 3285 Quilocalorias
1000 g 6570000 Calorias 6570 Quilocalorias


100 Gramas Hickorynuts = 657 Quilocalorias

12.7g proteínas 64.4g gorduras 18.3g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína12.72 g
Lipídios totais (gordura)64.37 g
Carboidratos, por diferença18.25 g
Outros
Cinza2 g
Energia
Energia657 kcal
Água2.65 g
Fibra, alimentar total6.4 g
Elementos
Cálcio, Ca61 mg
Ferro, Fe2.12 mg
Magnésio, Mg173 mg
Fósforo, P336 mg
Potássio, K436 mg
Sódio, Na1 mg
Zinco, Zn4.31 mg
Cobre, Cu0.738 mg
Manganês, Mn4.61 mg
Selênio, Se8.1 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI131 IU
Vitamina A, RAE7 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2 mg
Tiamina0.867 mg
Riboflavina0.131 mg
Niacina0.907 mg
Ácido pantotênico1.746 mg
Vitamina B-60.192 mg
Ácido fólico, total40 mcg
Folato, comida40 mcg
Folato, DFE40 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados7.038 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados32.611 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado21.886 g
Aminoácidos
Triptofano0.139 g
Treonina0.422 g
Isoleucina0.576 g
Leucina1.027 g
Lisina0.497 g
Metionina0.3 g
Cistina0.271 g
Fenilalanina0.713 g
Tirosina0.454 g
Valina0.73 g
Arginina2.086 g
Histidina0.389 g
Alanina0.662 g
Ácido aspártico1.368 g
Ácido glutâmico2.885 g
Glicina0.708 g
Prolina0.571 g
Serina0.806 g
Açúcares