Mothbeans

Gramascalkcal
10 g 34300 Calorias 34.3 Quilocalorias
25 g 85750 Calorias 85.75 Quilocalorias
50 g 171500 Calorias 171.5 Quilocalorias
100 g 343000 Calorias 343 Quilocalorias
250 g 857500 Calorias 857.5 Quilocalorias
500 g 1715000 Calorias 1715 Quilocalorias
1000 g 3430000 Calorias 3430 Quilocalorias


100 Gramas Mothbeans = 343 Quilocalorias

22.9g proteínas 1.6g gorduras 61.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína22.94 g
Lipídios totais (gordura)1.61 g
Carboidratos, por diferença61.52 g
Outros
Cinza4.26 g
Energia
Energia343 kcal
Água9.68 g
Elementos
Cálcio, Ca150 mg
Ferro, Fe10.85 mg
Magnésio, Mg381 mg
Fósforo, P489 mg
Potássio, K1191 mg
Sódio, Na30 mg
Zinco, Zn1.92 mg
Cobre, Cu0.688 mg
Manganês, Mn1.82 mg
Selênio, Se8.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI32 IU
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total4 mg
Tiamina0.562 mg
Riboflavina0.091 mg
Niacina2.8 mg
Ácido pantotênico1.535 mg
Vitamina B-60.366 mg
Ácido fólico, total649 mcg
Folato, comida649 mcg
Folato, DFE649 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.364 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.129 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.75 g
Aminoácidos
Triptofano0.147 g
Isoleucina1.138 g
Leucina1.541 g
Lisina1.248 g
Metionina0.22 g
Cistina0.117 g
Fenilalanina1.028 g
Valina0.734 g
Histidina0.771 g
Açúcares