Sofrito
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4900 Calorias | 4.9 Quilocalorias |
25 g | 12250 Calorias | 12.25 Quilocalorias |
50 g | 24500 Calorias | 24.5 Quilocalorias |
100 g | 49000 Calorias | 49 Quilocalorias |
250 g | 122500 Calorias | 122.5 Quilocalorias |
500 g | 245000 Calorias | 245 Quilocalorias |
1000 g | 490000 Calorias | 490 Quilocalorias |
100 Gramas Sofrito = 49 Quilocalorias
0.1g proteínas 0g gorduras 12.3g hidratos de carbono /100g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 0.1 g |
Carboidratos, por diferença | 12.3 g |
Outros | |
Cinza | 0.3 g |
Energia | |
Energia | 49 kcal |
Água | 87.3 g |
Fibra, alimentar total | 0.1 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 5 mg |
Ferro, Fe | 0.62 mg |
Magnésio, Mg | 3 mg |
Fósforo, P | 3 mg |
Potássio, K | 101 mg |
Zinco, Zn | 0.03 mg |
Cobre, Cu | 0.042 mg |
Selênio, Se | 0.3 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 43 IU |
Vitamina A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 58.2 mg |
Tiamina | 0.02 mg |
Riboflavina | 0.017 mg |
Niacina | 0.195 mg |
Ácido pantotênico | 0.123 mg |
Vitamina B-6 | 0.028 mg |
Aminoácidos | |
— | |
Açúcares | |
Açúcares, totais | 11.54 g |
Caroteno, beta | 24 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.04 mg |
Criptoxantina, beta | 5 mcg |
Luteína + zeaxantina | 21 mcg |
Colina, total | 1.6 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.8 mcg |