Margarina como
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 71800 Calorias | 71.8 Quilocalorias |
25 g | 179500 Calorias | 179.5 Quilocalorias |
50 g | 359000 Calorias | 359 Quilocalorias |
100 g | 718000 Calorias | 718 Quilocalorias |
250 g | 1795000 Calorias | 1795 Quilocalorias |
500 g | 3590000 Calorias | 3590 Quilocalorias |
1000 g | 7180000 Calorias | 7180 Quilocalorias |
100 Gramas Margarina como = 718 Quilocalorias
0.9g proteínas 80.7g gorduras 0.6g hidratos de carbono /100g
- Margarina como, Manteiga margarina mistura, 80% de gordura, Vara, Sem salCalorias · 718 kcal
proteínas · 0.9 g gorduras · 80.7 g hidratos de carbono · 0.6 g - Margarina como, Misturar manteiga margarina, Manteiga e óleo de sojaCalorias · 714 kcal
proteínas · 0.31 g gorduras · 80.32 g hidratos de carbono · 0.77 g - Margarina como, Óleo vegetal manteiga espalhar, Valor calórico reduzido, Banheira, Com salCalorias · 450 kcal
proteínas · 1 g gorduras · 50 g hidratos de carbono · 1 g - Margarina como, Óleo vegetal se espalhou, Cerca de 37% de gordura, Óleos não especificados, Com sal, Com adição de vitamina DCalorias · 339 kcal
proteínas · 0.51 g gorduras · 37.77 g hidratos de carbono · 0.66 g - Margarina como, Óleo vegetal se espalhou, Óleos não especificados, Cerca de 37% de gordura, Com salCalorias · 339 kcal
proteínas · 0.51 g gorduras · 37.77 g hidratos de carbono · 0.66 g - Margarina como, Óleo vegetal se espalhou, 60% de gordura, Vara, Com sal, Com adição de vitamina DCalorias · 537 kcal
proteínas · 0.12 g gorduras · 60.39 g hidratos de carbono · 0.69 g - Margarina como, Óleo vegetal se espalhou, Vara ou banheira, AdoçadoCalorias · 534 kcal
proteínas · 0 g gorduras · 52 g hidratos de carbono · 16.7 g - Margarina como, Óleo vegetal se espalhou, 60% de gordura, Banheira, Com sal, Com adição de vitamina DCalorias · 533 kcal
proteínas · 0.17 g gorduras · 59.81 g hidratos de carbono · 0.86 g - Margarina como, Óleo vegetal se espalhou, 60% de gordura, Vara/banheira/garrafa, Sem sal, Com adição de vitamina DCalorias · 542 kcal
proteínas · 0.17 g gorduras · 59.81 g hidratos de carbono · 0.86 g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 0.9 g |
Lipídios totais (gordura) | 80.7 g |
Carboidratos, por diferença | 0.6 g |
Outros | |
Cinza | 2 g |
Energia | |
Energia | 718 kcal |
Água | 15.8 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 28 mg |
Ferro, Fe | 0.09 mg |
Magnésio, Mg | 2 mg |
Fósforo, P | 23 mg |
Potássio, K | 37 mg |
Sódio, Na | 28 mg |
Zinco, Zn | 0.02 mg |
Cobre, Cu | 0.005 mg |
Selênio, Se | 0.5 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 3577 IU |
Retinol | 768 mcg |
Vitamina A, RAE | 819 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.1 mg |
Tiamina | 0.01 mg |
Riboflavina | 0.04 mg |
Niacina | 0.03 mg |
Vitamina B-6 | 0.01 mg |
Ácido fólico, total | 2 mcg |
Vitamina B-12 | 0.1 mcg |
Folato, comida | 2 mcg |
Folato, DFE | 2 mcg DFE |
Colesterol | 88 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 26.904 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 31.832 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 18.236 g |
Aminoácidos | |
— | |
Açúcares | |
Caroteno, beta | 610 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 5 mg |
Vitamina D | 12 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Colina, total | 15 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 70.9 mcg |