Macarrão

Gramas	cal	kcal
10 g	37100 Calorias	37.1 Quilocalorias
25 g	92750 Calorias	92.75 Quilocalorias
50 g	185500 Calorias	185.5 Quilocalorias
100 g	371000 Calorias	371 Quilocalorias
250 g	927500 Calorias	927.5 Quilocalorias
500 g	1855000 Calorias	1855 Quilocalorias
1000 g	3710000 Calorias	3710 Quilocalorias

100 Gramas Macarrão = 371 Quilocalorias

13g proteínas 1.5g gorduras 74.7g hidratos de carbono /100g

Macarrão, Seco, Enriquecido
Calorias · 371 kcal
proteínas · 13.04 g gorduras · 1.51 g hidratos de carbono · 74.67 g
Macarrão, Cozido, Não
Calorias · 158 kcal
proteínas · 5.8 g gorduras · 0.93 g hidratos de carbono · 30.86 g
Macarrão, Cozido, Enriquecido
Calorias · 158 kcal
proteínas · 5.8 g gorduras · 0.93 g hidratos de carbono · 30.86 g
Macarrão, Vegetal, Cozido, Enriquecido
Calorias · 128 kcal
proteínas · 4.53 g gorduras · 0.11 g hidratos de carbono · 26.61 g
Macarrão, Vegetal, Seco, Enriquecido
Calorias · 367 kcal
proteínas · 13.14 g gorduras · 1.04 g hidratos de carbono · 74.88 g
Macarrão, Seco, Não
Calorias · 371 kcal
proteínas · 13.04 g gorduras · 1.51 g hidratos de carbono · 74.67 g
Macarrão, Proteína fortificada, Cozido, Enriquecido, (n x 5.70)
Calorias · 164 kcal
proteínas · 8.08 g gorduras · 0.21 g hidratos de carbono · 31.66 g
Macarrão, Pão de trigo integral, Cozido
Calorias · 124 kcal
proteínas · 5.33 g gorduras · 0.54 g hidratos de carbono · 26.54 g
Macarrão, Pão de trigo integral, Seco
Calorias · 348 kcal
proteínas · 14.63 g gorduras · 1.4 g hidratos de carbono · 75.03 g
Macarrão, Proteína fortificada, Seco, Enriquecido, (n x 6,25)
Calorias · 374 kcal
proteínas · 21.78 g gorduras · 2.23 g hidratos de carbono · 65.65 g
Macarrão, Proteína fortificada, Cozido, Enriquecido, (n x 6,25)
Calorias · 164 kcal
proteínas · 8.86 g gorduras · 0.21 g hidratos de carbono · 30.88 g
Macarrão, Proteína fortificada, Seco, Enriquecido, (n x 5.70)
Calorias · 375 kcal
proteínas · 19.86 g gorduras · 2.23 g hidratos de carbono · 67.56 g

Elemento	Quantidade /100g
Composição
Proteína	13.04 g
Lipídios totais (gordura)	1.51 g
Carboidratos, por diferença	74.67 g
Outros
Cinza	0.88 g
Energia
Energia	371 kcal
Água	9.9 g
Fibra, alimentar total	3.2 g
Elementos
Cálcio, Ca	21 mg
Ferro, Fe	3.3 mg
Magnésio, Mg	53 mg
Fósforo, P	189 mg
Potássio, K	223 mg
Sódio, Na	6 mg
Zinco, Zn	1.41 mg
Cobre, Cu	0.289 mg
Manganês, Mn	0.917 mg
Selênio, Se	63.2 mcg
Vitaminas
Tiamina	0.891 mg
Riboflavina	0.4 mg
Niacina	7.177 mg
Ácido pantotênico	0.431 mg
Vitamina B-6	0.142 mg
Ácido fólico, total	237 mcg
Ácido fólico	219 mcg
Folato, comida	18 mcg
Folato, DFE	391 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados	0.277 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados	0.171 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado	0.564 g
Aminoácidos
Triptofano	0.185 g
Treonina	0.462 g
Isoleucina	0.511 g
Leucina	0.988 g
Lisina	0.298 g
Metionina	0.147 g
Cistina	0.255 g
Fenilalanina	0.668 g
Tirosina	0.243 g
Valina	0.588 g
Arginina	0.474 g
Histidina	0.298 g
Alanina	0.438 g
Ácido aspártico	0.624 g
Ácido glutâmico	4.596 g
Glicina	0.441 g
Prolina	1.569 g
Serina	0.617 g
Açúcares
Sacarose	0.48 g
Maltose	1.96 g
Açúcares, totais	2.67 g
Fluoreto, F	18 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)	0.11 mg
Luteína + zeaxantina	18 mcg
Tocoferol, gama	0.88 mg
Colina, total	15.1 mg
Vitamina K (filoquinona)	0.1 mcg
Betaína	142.4 mg
Tocoferol, beta	0.06 mg
Glicose (dextrose)	0.12 g
Frutose	0.11 g
Amido	62.45 g