Lírio amarelo da lagoa
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3400 Calorias | 3.4 Quilocalorias |
| 25 g | 8500 Calorias | 8.5 Quilocalorias |
| 50 g | 17000 Calorias | 17 Quilocalorias |
| 100 g | 34000 Calorias | 34 Quilocalorias |
| 250 g | 85000 Calorias | 85 Quilocalorias |
| 500 g | 170000 Calorias | 170 Quilocalorias |
| 1000 g | 340000 Calorias | 340 Quilocalorias |
100 Gramas Lírio amarelo da lagoa = 34 Quilocalorias
0.7g proteínas 0.4g gorduras 7.1g hidratos de carbono /100g
- Lírio amarelo da lagoa, Wocas, Tubérculo, Cozido (índios do Noroeste Pacífico)Calorias · 34 kcal
proteínas · 0.69 g gorduras · 0.35 g hidratos de carbono · 7.06 g - Lírio amarelo da lagoa, Wocas, Sementes secas (índios do Noroeste Pacífico)Calorias · 361 kcal
proteínas · 7.9 g gorduras · 1.07 g hidratos de carbono · 80.02 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 0.69 g |
| Lipídios totais (gordura) | 0.35 g |
| Carboidratos, por diferença | 7.06 g |
| Outros | |
| Cinza | 0.49 g |
| Energia | |
| Energia | 34 kcal |
| Água | 91.41 g |
| Fibra, alimentar total | 2.3 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 23 mg |
| Ferro, Fe | 1.21 mg |
| Magnésio, Mg | 3 mg |
| Fósforo, P | 13 mg |
| Potássio, K | 187 mg |
| Sódio, Na | 10 mg |
| Zinco, Zn | 0.3 mg |
| Cobre, Cu | 0.004 mg |
| Manganês, Mn | 0.952 mg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.015 mg |
| Riboflavina | 0.015 mg |
| Niacina | 0.29 mg |
| Ácido pantotênico | 0.14 mg |
| Vitamina B-6 | 0.068 mg |
| Ácido fólico, total | 5 mcg |
| Folato, comida | 5 mcg |
| Folato, DFE | 5 mcg DFE |
| Ácidos graxos, totais saturados | 0.041 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.016 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.049 g |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.42 mg |
| Tocoferol, gama | 0.01 mg |
| Tocoferol, delta | 0.02 mg |
| Amido | 3.7 g |