Lichias

Gramascalkcal
10 g 6600 Calorias 6.6 Quilocalorias
25 g 16500 Calorias 16.5 Quilocalorias
50 g 33000 Calorias 33 Quilocalorias
100 g 66000 Calorias 66 Quilocalorias
250 g 165000 Calorias 165 Quilocalorias
500 g 330000 Calorias 330 Quilocalorias
1000 g 660000 Calorias 660 Quilocalorias


100 Gramas Lichias = 66 Quilocalorias

0.8g proteínas 0.4g gorduras 16.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína0.83 g
Lipídios totais (gordura)0.44 g
Carboidratos, por diferença16.53 g
Outros
Cinza0.44 g
Energia
Energia66 kcal
Água81.76 g
Fibra, alimentar total1.3 g
Elementos
Cálcio, Ca5 mg
Ferro, Fe0.31 mg
Magnésio, Mg10 mg
Fósforo, P31 mg
Potássio, K171 mg
Sódio, Na1 mg
Zinco, Zn0.07 mg
Cobre, Cu0.148 mg
Manganês, Mn0.055 mg
Selênio, Se0.6 mcg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total71.5 mg
Tiamina0.011 mg
Riboflavina0.065 mg
Niacina0.603 mg
Vitamina B-60.1 mg
Ácido fólico, total14 mcg
Folato, comida14 mcg
Folato, DFE14 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.099 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.12 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.132 g
Aminoácidos
Triptofano0.007 g
Lisina0.041 g
Metionina0.009 g
Açúcares
Açúcares, totais15.23 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.07 mg
Colina, total7.1 mg
Vitamina K (filoquinona)0.4 mcg