Leite
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 35400 Calorias | 35.4 Quilocalorias |
25 g | 88500 Calorias | 88.5 Quilocalorias |
50 g | 177000 Calorias | 177 Quilocalorias |
100 g | 354000 Calorias | 354 Quilocalorias |
250 g | 885000 Calorias | 885 Quilocalorias |
500 g | 1770000 Calorias | 1770 Quilocalorias |
1000 g | 3540000 Calorias | 3540 Quilocalorias |
100 Gramas Leite = 354 Quilocalorias
35.5g proteínas 0.2g gorduras 51.8g hidratos de carbono /100g
- Leite, Seco, Sem gordura, Cálcio reduzidoCalorias · 354 kcal
proteínas · 35.5 g gorduras · 0.2 g hidratos de carbono · 51.8 g - Leite, Seco, Sem gordura, Instant, Com adicionou vitamina A e vitamina DCalorias · 358 kcal
proteínas · 35.1 g gorduras · 0.72 g hidratos de carbono · 52.19 g - Leite, Ovelha, FluidoCalorias · 108 kcal
proteínas · 5.98 g gorduras · 7 g hidratos de carbono · 5.36 g - Leite, Produtor, Fluido, 3.7% de matériasCalorias · 64 kcal
proteínas · 3.28 g gorduras · 3.66 g hidratos de carbono · 4.65 g - Leite, Búfalo indiano, FluidoCalorias · 97 kcal
proteínas · 3.75 g gorduras · 6.89 g hidratos de carbono · 5.18 g - Leite, Preenchido, Fluido, Com mistura de óleos vegetais hidrogenadosCalorias · 63 kcal
proteínas · 3.33 g gorduras · 3.46 g hidratos de carbono · 4.74 g - Leite, Fluido, Sem gordura, Cálcio fortificada (sem gordura ou desnatado)Calorias · 35 kcal
proteínas · 3.4 g gorduras · 0.18 g hidratos de carbono · 4.85 g - Leite, Seco, Sem gordura, Regular, Sem adição de vitamina A e vitamina DCalorias · 362 kcal
proteínas · 36.16 g gorduras · 0.77 g hidratos de carbono · 51.98 g - Leite, Imitação, Soja nãoCalorias · 46 kcal
proteínas · 1.6 g gorduras · 2 g hidratos de carbono · 5.3 g - Leite, Baixo teor de sódio, FluidoCalorias · 61 kcal
proteínas · 3.1 g gorduras · 3.46 g hidratos de carbono · 4.46 g - Leite, Soro de leite coalhado, SecasCalorias · 387 kcal
proteínas · 34.3 g gorduras · 5.78 g hidratos de carbono · 49 g - Leite, Seco, Toda, Com adição de vitamina DCalorias · 496 kcal
proteínas · 26.32 g gorduras · 26.71 g hidratos de carbono · 38.42 g - Leite, Enlatado, Condensado, AdoçadoCalorias · 321 kcal
proteínas · 7.91 g gorduras · 8.7 g hidratos de carbono · 54.4 g - Leite, Sem gordura, Fluido, Com adição de sólidos de leite desnatado, Vitamina A e vitamina D (sem gordura ou desnatado)Calorias · 37 kcal
proteínas · 3.57 g gorduras · 0.25 g hidratos de carbono · 5.02 g - Leite, Enlatado, Evaporou-se, Sem gordura, Com adicionou vitamina A e vitamina DCalorias · 78 kcal
proteínas · 7.55 g gorduras · 0.2 g hidratos de carbono · 11.35 g - Leite, Sem gordura, Fluido, Com adicionou vitamina A e vitamina D (sem gordura ou desnatado)Calorias · 34 kcal
proteínas · 3.37 g gorduras · 0.08 g hidratos de carbono · 4.96 g - Leite, Enlatado, Evaporou-se, Com adição de vitamina D e sem adição de vitamina ACalorias · 134 kcal
proteínas · 6.81 g gorduras · 7.56 g hidratos de carbono · 10.04 g - Leite, Sem gordura, Fluido, Proteína fortificada, Com adicionou vitamina A e vitamina D (sem gordura e desnatado)Calorias · 41 kcal
proteínas · 3.96 g gorduras · 0.25 g hidratos de carbono · 5.56 g - Leite, Com pouca gordura, Fluido, 1% de matérias, Com adicionou vitamina A e vitamina DCalorias · 42 kcal
proteínas · 3.37 g gorduras · 0.97 g hidratos de carbono · 4.99 g - Leite, Com pouca gordura, Fluido, 1% de matérias, Com adição de sólidos de leite desnatado, Vitamina A e vitamina DCalorias · 43 kcal
proteínas · 3.48 g gorduras · 0.97 g hidratos de carbono · 4.97 g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 35.5 g |
Lipídios totais (gordura) | 0.2 g |
Carboidratos, por diferença | 51.8 g |
Outros | |
Cinza | 7.6 g |
Energia | |
Energia | 354 kcal |
Água | 4.9 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 280 mg |
Ferro, Fe | 0.32 mg |
Magnésio, Mg | 60 mg |
Fósforo, P | 1011 mg |
Potássio, K | 680 mg |
Sódio, Na | 2280 mg |
Zinco, Zn | 4.03 mg |
Cobre, Cu | 0.016 mg |
Manganês, Mn | 0.008 mg |
Selênio, Se | 27.3 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 8 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamina A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 6.7 mg |
Tiamina | 0.163 mg |
Riboflavina | 1.642 mg |
Niacina | 0.665 mg |
Ácido pantotênico | 3.312 mg |
Vitamina B-6 | 0.298 mg |
Ácido fólico, total | 50 mcg |
Vitamina B-12 | 3.98 mcg |
Folato, comida | 50 mcg |
Folato, DFE | 50 mcg DFE |
Colesterol | 2 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.124 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.058 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.007 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.501 g |
Treonina | 1.603 g |
Isoleucina | 2.148 g |
Leucina | 3.478 g |
Lisina | 2.816 g |
Metionina | 0.89 g |
Cistina | 0.328 g |
Fenilalanina | 1.714 g |
Tirosina | 1.714 g |
Valina | 2.376 g |
Arginina | 1.285 g |
Histidina | 0.963 g |
Alanina | 1.224 g |
Ácido aspártico | 2.693 g |
Ácido glutâmico | 7.434 g |
Glicina | 0.751 g |
Prolina | 3.439 g |
Serina | 1.931 g |
Açúcares | |
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