Pretzels
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36200 Calorias | 36.2 Quilocalorias |
| 25 g | 90500 Calorias | 90.5 Quilocalorias |
| 50 g | 181000 Calorias | 181 Quilocalorias |
| 100 g | 362000 Calorias | 362 Quilocalorias |
| 250 g | 905000 Calorias | 905 Quilocalorias |
| 500 g | 1810000 Calorias | 1810 Quilocalorias |
| 1000 g | 3620000 Calorias | 3620 Quilocalorias |
100 Gramas Pretzels = 362 Quilocalorias
11.1g proteínas 2.6g gorduras 81.2g hidratos de carbono /100g
- Lanches, Pretzels, Difícil, Pão de trigo integralCalorias · 362 kcal
proteínas · 11.1 g gorduras · 2.6 g hidratos de carbono · 81.2 g - Lanches, Pretzels, Difícil, Planície, Feito com farinha vitaminada, Sem salCalorias · 381 kcal
proteínas · 9.1 g gorduras · 3.5 g hidratos de carbono · 79.2 g - Lanches, Pretzels, Difícil, Revestimento de confeiteiro, Sabor chocolateCalorias · 458 kcal
proteínas · 7.5 g gorduras · 16.7 g hidratos de carbono · 70.9 g - Lanches, Pretzels, Difícil, Planície, SalgadosCalorias · 380 kcal
proteínas · 10.34 g gorduras · 2.63 g hidratos de carbono · 79.76 g - Lanches, Pretzels, Difícil, Planície, Feito com farinha, SalgadosCalorias · 381 kcal
proteínas · 9.1 g gorduras · 3.5 g hidratos de carbono · 79.2 g - Lanches, Pretzels, Difícil, Planície, Feito com farinha, Sem salCalorias · 381 kcal
proteínas · 9.1 g gorduras · 3.5 g hidratos de carbono · 79.2 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 11.1 g |
| Lipídios totais (gordura) | 2.6 g |
| Carboidratos, por diferença | 81.2 g |
| Outros | |
| Cinza | 1.1 g |
| Energia | |
| Energia | 362 kcal |
| Água | 3.9 g |
| Fibra, alimentar total | 7.7 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 28 mg |
| Ferro, Fe | 2.69 mg |
| Magnésio, Mg | 30 mg |
| Fósforo, P | 125 mg |
| Potássio, K | 430 mg |
| Sódio, Na | 203 mg |
| Zinco, Zn | 0.62 mg |
| Cobre, Cu | 0.28 mg |
| Manganês, Mn | 2.662 mg |
| Vitaminas | |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 1 mg |
| Tiamina | 0.44 mg |
| Riboflavina | 0.291 mg |
| Niacina | 6.537 mg |
| Ácido pantotênico | 0.812 mg |
| Vitamina B-6 | 0.274 mg |
| Ácido fólico, total | 54 mcg |
| Folato, comida | 54 mcg |
| Folato, DFE | 54 mcg DFE |
| Ácidos graxos, totais saturados | 0.56 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 1.03 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.83 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.172 g |
| Treonina | 0.325 g |
| Isoleucina | 0.412 g |
| Leucina | 0.75 g |
| Lisina | 0.307 g |
| Metionina | 0.178 g |
| Cistina | 0.252 g |
| Fenilalanina | 0.523 g |
| Tirosina | 0.328 g |
| Valina | 0.504 g |
| Arginina | 0.563 g |
| Histidina | 0.258 g |
| Alanina | 0.399 g |
| Ácido aspártico | 0.592 g |
| Ácido glutâmico | 3.414 g |
| Glicina | 0.456 g |
| Prolina | 1.14 g |
| Serina | 0.523 g |
| Açúcares | |
| — | |