Fichas de Taro

Gramascalkcal
10 g 49800 Calorias 49.8 Quilocalorias
25 g 124500 Calorias 124.5 Quilocalorias
50 g 249000 Calorias 249 Quilocalorias
100 g 498000 Calorias 498 Quilocalorias
250 g 1245000 Calorias 1245 Quilocalorias
500 g 2490000 Calorias 2490 Quilocalorias
1000 g 4980000 Calorias 4980 Quilocalorias


100 Gramas Fichas de Taro = 498 Quilocalorias

2.3g proteínas 24.9g gorduras 68.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína2.3 g
Lipídios totais (gordura)24.9 g
Carboidratos, por diferença68.1 g
Outros
Cinza2.7 g
Energia
Energia498 kcal
Água2 g
Fibra, alimentar total7.2 g
Elementos
Cálcio, Ca60 mg
Ferro, Fe1.2 mg
Magnésio, Mg84 mg
Fósforo, P131 mg
Potássio, K755 mg
Sódio, Na342 mg
Zinco, Zn0.38 mg
Cobre, Cu0.28 mg
Manganês, Mn0.001 mg
Selênio, Se1.8 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI142 IU
Vitamina A, RAE7 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total5 mg
Tiamina0.174 mg
Riboflavina0.029 mg
Niacina0.515 mg
Ácido pantotênico0.668 mg
Vitamina B-60.438 mg
Ácido fólico, total20 mcg
Folato, comida20 mcg
Folato, DFE20 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados6.43 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados4.43 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado12.88 g
Aminoácidos
Triptofano0.036 g
Treonina0.106 g
Isoleucina0.084 g
Leucina0.172 g
Lisina0.104 g
Metionina0.032 g
Cistina0.049 g
Fenilalanina0.126 g
Tirosina0.085 g
Valina0.127 g
Arginina0.16 g
Histidina0.052 g
Alanina0.113 g
Ácido aspártico0.296 g
Ácido glutâmico0.268 g
Glicina0.114 g
Prolina0.092 g
Serina0.142 g
Açúcares
Açúcares, totais3.82 g
Caroteno, beta66 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)11.34 mg
Criptoxantina, beta37 mcg
Colina, total44.3 mg
Vitamina K (filoquinona)18 mcg