Hambúrgueres vegetarianos ou soyburgers

Gramascalkcal
10 g 17700 Calorias 17.7 Quilocalorias
25 g 44250 Calorias 44.25 Quilocalorias
50 g 88500 Calorias 88.5 Quilocalorias
100 g 177000 Calorias 177 Quilocalorias
250 g 442500 Calorias 442.5 Quilocalorias
500 g 885000 Calorias 885 Quilocalorias
1000 g 1770000 Calorias 1770 Quilocalorias


100 Gramas Hambúrgueres vegetarianos ou soyburgers = 177 Quilocalorias

15.7g proteínas 6.3g gorduras 14.3g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína15.7 g
Lipídios totais (gordura)6.3 g
Carboidratos, por diferença14.27 g
Outros
Cinza2.52 g
Energia
Energia177 kcal
Água61.21 g
Fibra, alimentar total4.9 g
Elementos
Cálcio, Ca136 mg
Ferro, Fe2.41 mg
Magnésio, Mg56 mg
Fósforo, P206 mg
Potássio, K333 mg
Sódio, Na569 mg
Zinco, Zn1.26 mg
Cobre, Cu0.2 mg
Manganês, Mn0.951 mg
Selênio, Se22.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI16 IU
Vitamina A, RAE1 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total4.5 mg
Tiamina2.651 mg
Riboflavina0.244 mg
Niacina3.753 mg
Ácido pantotênico0.289 mg
Vitamina B-60.303 mg
Ácido fólico, total124 mcg
Vitamina B-122.01 mcg
Folato, comida124 mcg
Folato, DFE124 mcg DFE
Colesterol5 mg
Ácidos graxos, totais saturados1.44 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados1.778 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado2.023 g
Aminoácidos
Triptofano0.162 g
Treonina0.605 g
Isoleucina0.78 g
Leucina1.399 g
Lisina1.004 g
Metionina0.291 g
Cistina0.26 g
Fenilalanina0.885 g
Tirosina0.652 g
Valina0.89 g
Arginina1.045 g
Histidina0.465 g
Alanina0.726 g
Ácido aspártico1.553 g
Ácido glutâmico4.086 g
Glicina0.66 g
Prolina1.299 g
Serina0.967 g
Açúcares
Sacarose0.62 g
Lactose0.06 g
Açúcares, totais1.07 g
Caroteno, beta10 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.23 mg
Colina, total19.4 mg
Vitamina K (filoquinona)4.2 mcg
Betaína6.1 mg
Vitamina B-12, adicionada2.01 mcg
Dihydrophylloquinone0.9 mcg
Glicose (dextrose)0.26 g
Frutose0.13 g
Amido5.78 g