Guisado
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11200 Calorias | 11.2 Quilocalorias |
| 25 g | 28000 Calorias | 28 Quilocalorias |
| 50 g | 56000 Calorias | 56 Quilocalorias |
| 100 g | 112000 Calorias | 112 Quilocalorias |
| 250 g | 280000 Calorias | 280 Quilocalorias |
| 500 g | 560000 Calorias | 560 Quilocalorias |
| 1000 g | 1120000 Calorias | 1120 Quilocalorias |
100 Gramas Guisado = 112 Quilocalorias
8.8g proteínas 3.8g gorduras 10.8g hidratos de carbono /100g
- Guisado, Milho cozido no vapor (Navajo)Calorias · 112 kcal
proteínas · 8.82 g gorduras · 3.75 g hidratos de carbono · 10.8 g - Guisado, Carne de carneiro, Milho, Squash (Navajo)Calorias · 103 kcal
proteínas · 8.62 g gorduras · 4.34 g hidratos de carbono · 7.27 g - Guisado, Pinto bean e canjica, Badufsuki (Hopi)Calorias · 32 kcal
proteínas · 1.42 g gorduras · 0.54 g hidratos de carbono · 5.38 g - Guisado, Canjica com carne de carneiro (Navajo)Calorias · 83 kcal
proteínas · 6.71 g gorduras · 2.06 g hidratos de carbono · 9.38 g - Guisado, Alce (nativos do Alasca)Calorias · 55 kcal
proteínas · 6.6 g gorduras · 0.5 g hidratos de carbono · 6 g - Guisado, Bolinho de massa com carne de carneiro (Navajo)Calorias · 101 kcal
proteínas · 8.71 g gorduras · 3.78 g hidratos de carbono · 8.03 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 8.82 g |
| Lipídios totais (gordura) | 3.75 g |
| Carboidratos, por diferença | 10.8 g |
| Outros | |
| Cinza | 0.6 g |
| Energia | |
| Energia | 112 kcal |
| Água | 76.03 g |
| Fibra, alimentar total | 2.3 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 22 mg |
| Ferro, Fe | 1.1 mg |
| Magnésio, Mg | 24 mg |
| Fósforo, P | 107 mg |
| Potássio, K | 177 mg |
| Sódio, Na | 104 mg |
| Zinco, Zn | 1.55 mg |
| Cobre, Cu | 0.075 mg |
| Manganês, Mn | 0.102 mg |
| Selênio, Se | 5 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Riboflavina | 0.11 mg |
| Niacina | 3.02 mg |
| Ácido pantotênico | 0.4 mg |
| Vitamina B-6 | 0.12 mg |
| Ácido fólico, total | 9 mcg |
| Folato, comida | 9 mcg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 1.603 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 1.497 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.392 g |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| Sacarose | 0.34 g |
| Açúcares, totais | 0.51 g |
| Vitamina K (filoquinona) | 0.7 mcg |
| Glicose (dextrose) | 0.09 g |
| Frutose | 0.07 g |
| Amido | 6.55 g |