Fungos
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28400 Calorias | 28.4 Quilocalorias |
| 25 g | 71000 Calorias | 71 Quilocalorias |
| 50 g | 142000 Calorias | 142 Quilocalorias |
| 100 g | 284000 Calorias | 284 Quilocalorias |
| 250 g | 710000 Calorias | 710 Quilocalorias |
| 500 g | 1420000 Calorias | 1420 Quilocalorias |
| 1000 g | 2840000 Calorias | 2840 Quilocalorias |
100 Gramas Fungos = 284 Quilocalorias
9.3g proteínas 0.7g gorduras 73g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 9.25 g |
| Lipídios totais (gordura) | 0.73 g |
| Carboidratos, por diferença | 73.01 g |
| Outros | |
| Cinza | 2.21 g |
| Energia | |
| Energia | 284 kcal |
| Água | 14.8 g |
| Fibra, alimentar total | 70.1 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 159 mg |
| Ferro, Fe | 5.88 mg |
| Magnésio, Mg | 83 mg |
| Fósforo, P | 184 mg |
| Potássio, K | 754 mg |
| Sódio, Na | 35 mg |
| Zinco, Zn | 1.32 mg |
| Cobre, Cu | 0.183 mg |
| Manganês, Mn | 1.951 mg |
| Selênio, Se | 43.4 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.015 mg |
| Riboflavina | 0.844 mg |
| Niacina | 6.267 mg |
| Ácido pantotênico | 0.481 mg |
| Vitamina B-6 | 0.112 mg |
| Ácido fólico, total | 38 mcg |
| Folato, comida | 38 mcg |
| Folato, DFE | 38 mcg DFE |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| — | |