Flocos de aipo

Gramascalkcal
10 g 31900 Calorias 31.9 Quilocalorias
25 g 79750 Calorias 79.75 Quilocalorias
50 g 159500 Calorias 159.5 Quilocalorias
100 g 319000 Calorias 319 Quilocalorias
250 g 797500 Calorias 797.5 Quilocalorias
500 g 1595000 Calorias 1595 Quilocalorias
1000 g 3190000 Calorias 3190 Quilocalorias


100 Gramas Flocos de aipo = 319 Quilocalorias

11.3g proteínas 2.1g gorduras 63.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína11.3 g
Lipídios totais (gordura)2.1 g
Carboidratos, por diferença63.7 g
Outros
Cinza13.9 g
Energia
Energia319 kcal
Água9 g
Fibra, alimentar total27.8 g
Elementos
Cálcio, Ca587 mg
Ferro, Fe7.83 mg
Magnésio, Mg196 mg
Fósforo, P402 mg
Potássio, K4388 mg
Sódio, Na1435 mg
Zinco, Zn2.77 mg
Cobre, Cu0.571 mg
Selênio, Se15.3 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI1962 IU
Vitamina A, RAE98 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total86.5 mg
Tiamina0.44 mg
Riboflavina0.5 mg
Niacina4.64 mg
Vitamina B-60.46 mg
Ácido fólico, total107 mcg
Folato, comida107 mcg
Folato, DFE107 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.555 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.405 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.035 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais35.9 g
Caroteno, beta1177 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)5.55 mg
Luteína + zeaxantina5076 mcg
Colina, total122.3 mg
Vitamina K (filoquinona)584.2 mcg