Feijão mungo

Gramascalkcal
10 g 10500 Calorias 10.5 Quilocalorias
25 g 26250 Calorias 26.25 Quilocalorias
50 g 52500 Calorias 52.5 Quilocalorias
100 g 105000 Calorias 105 Quilocalorias
250 g 262500 Calorias 262.5 Quilocalorias
500 g 525000 Calorias 525 Quilocalorias
1000 g 1050000 Calorias 1050 Quilocalorias


100 Gramas Feijão mungo = 105 Quilocalorias

7.5g proteínas 0.6g gorduras 18.3g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína7.54 g
Lipídios totais (gordura)0.55 g
Carboidratos, por diferença18.34 g
Outros
Cinza1.06 g
Energia
Energia105 kcal
Água72.51 g
Fibra, alimentar total6.4 g
Elementos
Cálcio, Ca53 mg
Ferro, Fe1.75 mg
Magnésio, Mg63 mg
Fósforo, P156 mg
Potássio, K231 mg
Sódio, Na243 mg
Zinco, Zn0.83 mg
Cobre, Cu0.139 mg
Manganês, Mn0.412 mg
Selênio, Se2.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI31 IU
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1 mg
Tiamina0.15 mg
Riboflavina0.075 mg
Niacina1.5 mg
Ácido pantotênico0.433 mg
Vitamina B-60.058 mg
Ácido fólico, total94 mcg
Folato, comida94 mcg
Folato, DFE94 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.038 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.029 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.359 g
Aminoácidos
Triptofano0.078 g
Treonina0.262 g
Isoleucina0.385 g
Leucina0.625 g
Lisina0.5 g
Metionina0.11 g
Cistina0.07 g
Fenilalanina0.44 g
Tirosina0.234 g
Valina0.423 g
Arginina0.491 g
Histidina0.211 g
Alanina0.322 g
Ácido aspártico0.882 g
Ácido glutâmico1.234 g
Glicina0.315 g
Prolina0.349 g
Serina0.397 g
Açúcares
Açúcares, totais2.01 g
Caroteno, beta19 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.15 mg
Colina, total29.6 mg
Vitamina K (filoquinona)2.7 mcg