Taco

Gramascalkcal
10 g 21700 Calorias 21.7 Quilocalorias
25 g 54250 Calorias 54.25 Quilocalorias
50 g 108500 Calorias 108.5 Quilocalorias
100 g 217000 Calorias 217 Quilocalorias
250 g 542500 Calorias 542.5 Quilocalorias
500 g 1085000 Calorias 1085 Quilocalorias
1000 g 2170000 Calorias 2170 Quilocalorias


100 Gramas Taco = 217 Quilocalorias

12.1g proteínas 12g gorduras 15.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína12.08 g
Lipídios totais (gordura)12.02 g
Carboidratos, por diferença15.63 g
Outros
Cinza1.87 g
Energia
Energia217 kcal
Água58.4 g
Elementos
Cálcio, Ca129 mg
Ferro, Fe1.41 mg
Magnésio, Mg41 mg
Fósforo, P119 mg
Potássio, K277 mg
Sódio, Na469 mg
Zinco, Zn2.3 mg
Cobre, Cu0.12 mg
Manganês, Mn0.257 mg
Selênio, Se13.7 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI500 IU
Vitamina C, ácido ascórbico total1.3 mg
Tiamina0.09 mg
Riboflavina0.26 mg
Niacina1.88 mg
Ácido pantotênico0.99 mg
Vitamina B-60.14 mg
Ácido fólico, total40 mcg
Vitamina B-120.61 mcg
Ácido fólico26 mcg
Folato, comida14 mcg
Folato, DFE58 mcg DFE
Colesterol33 mg
Ácidos graxos, totais saturados6.648 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados3.846 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.561 g
Aminoácidos
Triptofano0.134 g
Treonina0.447 g
Isoleucina0.565 g
Leucina1.039 g
Lisina0.855 g
Metionina0.269 g
Cistina0.106 g
Fenilalanina0.517 g
Tirosina0.444 g
Valina0.634 g
Arginina0.618 g
Histidina0.373 g
Alanina0.599 g
Ácido aspártico0.939 g
Ácido glutâmico2.383 g
Glicina0.538 g
Prolina0.899 g
Serina0.542 g
Açúcares
Colina, total32 mg
Betaína3.3 mg