Composição |
Proteína | 12.08 g |
Lipídios totais (gordura) | 12.02 g |
Carboidratos, por diferença | 15.63 g |
Outros |
Cinza | 1.87 g |
Energia |
Energia | 217 kcal |
Água | 58.4 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 129 mg |
Ferro, Fe | 1.41 mg |
Magnésio, Mg | 41 mg |
Fósforo, P | 119 mg |
Potássio, K | 277 mg |
Sódio, Na | 469 mg |
Zinco, Zn | 2.3 mg |
Cobre, Cu | 0.12 mg |
Manganês, Mn | 0.257 mg |
Selênio, Se | 13.7 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, UI | 500 IU |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.3 mg |
Tiamina | 0.09 mg |
Riboflavina | 0.26 mg |
Niacina | 1.88 mg |
Ácido pantotênico | 0.99 mg |
Vitamina B-6 | 0.14 mg |
Ácido fólico, total | 40 mcg |
Vitamina B-12 | 0.61 mcg |
Ácido fólico | 26 mcg |
Folato, comida | 14 mcg |
Folato, DFE | 58 mcg DFE |
Colesterol | 33 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 6.648 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 3.846 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.561 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.134 g |
Treonina | 0.447 g |
Isoleucina | 0.565 g |
Leucina | 1.039 g |
Lisina | 0.855 g |
Metionina | 0.269 g |
Cistina | 0.106 g |
Fenilalanina | 0.517 g |
Tirosina | 0.444 g |
Valina | 0.634 g |
Arginina | 0.618 g |
Histidina | 0.373 g |
Alanina | 0.599 g |
Ácido aspártico | 0.939 g |
Ácido glutâmico | 2.383 g |
Glicina | 0.538 g |
Prolina | 0.899 g |
Serina | 0.542 g |
Açúcares |
Colina, total | 32 mg |
Betaína | 3.3 mg |