Sanduíche de carne assada

Gramascalkcal
10 g 24900 Calorias 24.9 Quilocalorias
25 g 62250 Calorias 62.25 Quilocalorias
50 g 124500 Calorias 124.5 Quilocalorias
100 g 249000 Calorias 249 Quilocalorias
250 g 622500 Calorias 622.5 Quilocalorias
500 g 1245000 Calorias 1245 Quilocalorias
1000 g 2490000 Calorias 2490 Quilocalorias


100 Gramas Sanduíche de carne assada = 249 Quilocalorias

15.5g proteínas 9.9g gorduras 24.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína15.47 g
Lipídios totais (gordura)9.9 g
Carboidratos, por diferença24.06 g
Outros
Cinza1.93 g
Energia
Energia249 kcal
Água48.64 g
Elementos
Cálcio, Ca39 mg
Ferro, Fe3.04 mg
Magnésio, Mg22 mg
Fósforo, P172 mg
Potássio, K227 mg
Sódio, Na570 mg
Zinco, Zn2.44 mg
Cobre, Cu0.07 mg
Manganês, Mn0.09 mg
Selênio, Se21 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI151 IU
Vitamina A, RAE8 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.5 mg
Tiamina0.27 mg
Riboflavina0.22 mg
Niacina4.22 mg
Ácido pantotênico0.6 mg
Vitamina B-60.19 mg
Ácido fólico, total41 mcg
Vitamina B-120.88 mcg
Ácido fólico12 mcg
Folato, comida29 mcg
Folato, DFE49 mcg DFE
Colesterol37 mg
Ácidos graxos, totais saturados2.594 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados4.895 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.227 g
Aminoácidos
Triptofano0.176 g
Treonina0.629 g
Isoleucina0.679 g
Leucina1.191 g
Lisina1.111 g
Metionina0.366 g
Cistina0.191 g
Fenilalanina0.634 g
Tirosina0.489 g
Valina0.755 g
Arginina0.908 g
Histidina0.489 g
Alanina0.855 g
Ácido aspártico1.291 g
Ácido glutâmico2.813 g
Glicina0.795 g
Prolina0.875 g
Serina0.629 g
Açúcares