Enchirito

Gramascalkcal
10 g 17800 Calorias 17.8 Quilocalorias
25 g 44500 Calorias 44.5 Quilocalorias
50 g 89000 Calorias 89 Quilocalorias
100 g 178000 Calorias 178 Quilocalorias
250 g 445000 Calorias 445 Quilocalorias
500 g 890000 Calorias 890 Quilocalorias
1000 g 1780000 Calorias 1780 Quilocalorias


100 Gramas Enchirito = 178 Quilocalorias

9.3g proteínas 8.3g gorduras 17.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína9.27 g
Lipídios totais (gordura)8.33 g
Carboidratos, por diferença17.51 g
Outros
Cinza2.22 g
Energia
Energia178 kcal
Água62.67 g
Elementos
Cálcio, Ca113 mg
Ferro, Fe1.24 mg
Magnésio, Mg37 mg
Fósforo, P116 mg
Potássio, K290 mg
Sódio, Na648 mg
Zinco, Zn1.43 mg
Cobre, Cu0.14 mg
Manganês, Mn0.199 mg
Selênio, Se4.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI526 IU
Retinol24 mcg
Vitamina A, RAE46 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2.4 mg
Tiamina0.09 mg
Riboflavina0.36 mg
Niacina1.55 mg
Ácido pantotênico0.95 mg
Vitamina B-60.11 mg
Ácido fólico, total49 mcg
Vitamina B-120.84 mcg
Ácido fólico18 mcg
Folato, comida31 mcg
Folato, DFE62 mcg DFE
Colesterol26 mg
Ácidos graxos, totais saturados4.118 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados3.377 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.17 g
Aminoácidos
Triptofano0.102 g
Treonina0.349 g
Isoleucina0.407 g
Leucina0.803 g
Lisina0.613 g
Metionina0.195 g
Cistina0.094 g
Fenilalanina0.401 g
Tirosina0.325 g
Valina0.469 g
Arginina0.506 g
Histidina0.28 g
Alanina0.488 g
Ácido aspártico0.788 g
Ácido glutâmico1.849 g
Glicina0.425 g
Prolina0.634 g
Serina0.418 g
Açúcares