Composição |
Proteína | 10.07 g |
Lipídios totais (gordura) | 19.45 g |
Carboidratos, por diferença | 19.14 g |
Outros |
Cinza | 2.56 g |
Energia |
Energia | 290 kcal |
Água | 45.47 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 192 mg |
Ferro, Fe | 1.73 mg |
Magnésio, Mg | 17 mg |
Fósforo, P | 274 mg |
Potássio, K | 137 mg |
Sódio, Na | 434 mg |
Zinco, Zn | 1.38 mg |
Cobre, Cu | 0.072 mg |
Manganês, Mn | 0.178 mg |
Selênio, Se | 19.3 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, UI | 788 IU |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.1 mg |
Tiamina | 0.15 mg |
Riboflavina | 0.3 mg |
Niacina | 1.19 mg |
Ácido pantotênico | 0.83 mg |
Vitamina B-6 | 0.08 mg |
Ácido fólico, total | 37 mcg |
Vitamina B-12 | 0.61 mcg |
Ácido fólico | 8 mcg |
Folato, comida | 29 mcg |
Folato, DFE | 43 mcg DFE |
Colesterol | 170 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 11.075 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 5.938 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 1.076 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.145 g |
Treonina | 0.375 g |
Isoleucina | 0.499 g |
Leucina | 0.846 g |
Lisina | 0.734 g |
Metionina | 0.262 g |
Cistina | 0.148 g |
Fenilalanina | 0.522 g |
Tirosina | 0.454 g |
Valina | 0.601 g |
Arginina | 0.481 g |
Histidina | 0.311 g |
Alanina | 0.375 g |
Ácido aspártico | 0.704 g |
Ácido glutâmico | 2.065 g |
Glicina | 0.26 g |
Prolina | 0.841 g |
Serina | 0.573 g |
Açúcares |
Colina, total | 92.2 mg |
Betaína | 10 mg |