Sementes de coentro

Gramascalkcal
10 g 35100 Calorias 35.1 Quilocalorias
25 g 87750 Calorias 87.75 Quilocalorias
50 g 175500 Calorias 175.5 Quilocalorias
100 g 351000 Calorias 351 Quilocalorias
250 g 877500 Calorias 877.5 Quilocalorias
500 g 1755000 Calorias 1755 Quilocalorias
1000 g 3510000 Calorias 3510 Quilocalorias


100 Gramas Sementes de coentro = 351 Quilocalorias

25.6g proteínas 26.6g gorduras 2.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína25.58 g
Lipídios totais (gordura)26.62 g
Carboidratos, por diferença2.14 g
Outros
Cinza4.71 g
Energia
Energia351 kcal
Água40.95 g
Elementos
Cálcio, Ca756 mg
Ferro, Fe0.52 mg
Magnésio, Mg28 mg
Fósforo, P496 mg
Potássio, K138 mg
Sódio, Na876 mg
Zinco, Zn3.23 mg
Cobre, Cu0.026 mg
Manganês, Mn0.01 mg
Selênio, Se14.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI880 IU
Retinol230 mcg
Vitamina A, RAE236 mcg RAE
Tiamina0.019 mg
Riboflavina0.321 mg
Niacina0.156 mg
Ácido pantotênico0.476 mg
Vitamina B-60.073 mg
Ácido fólico, total10 mcg
Vitamina B-121.46 mcg
Folato, comida10 mcg
Folato, DFE10 mcg DFE
Colesterol69 mg
Ácidos graxos, totais saturados17.078 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados7.393 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.769 g
Aminoácidos
Triptofano0.345 g
Treonina0.982 g
Isoleucina1.091 g
Leucina2.297 g
Lisina2.646 g
Metionina0.686 g
Cistina0.116 g
Fenilalanina1.287 g
Tirosina1.52 g
Valina1.64 g
Arginina1.022 g
Histidina1.115 g
Alanina0.706 g
Ácido aspártico1.744 g
Ácido glutâmico6.235 g
Glicina0.433 g
Prolina2.766 g
Serina1.471 g
Açúcares
Açúcares, totais0.56 g
Caroteno, beta68 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.23 mg
Vitamina D20 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.5 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.5 mcg
Colina, total15.4 mg
Vitamina K (filoquinona)2.2 mcg