Composição |
Proteína | 15.8 g |
Lipídios totais (gordura) | 14.87 g |
Carboidratos, por diferença | 52.29 g |
Outros |
Cinza | 8.22 g |
Energia |
Energia | 345 kcal |
Água | 8.81 g |
Fibra, alimentar total | 39.8 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 1196 mg |
Ferro, Fe | 18.54 mg |
Magnésio, Mg | 385 mg |
Fósforo, P | 487 mg |
Potássio, K | 1694 mg |
Sódio, Na | 88 mg |
Zinco, Zn | 3.7 mg |
Cobre, Cu | 1.067 mg |
Manganês, Mn | 6.533 mg |
Vitaminas |
Vitamina A, UI | 135 IU |
Vitamina A, RAE | 7 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 21 mg |
Tiamina | 0.408 mg |
Riboflavina | 0.353 mg |
Niacina | 6.05 mg |
Vitamina B-6 | 0.47 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.48 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 9.91 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 1.69 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.253 g |
Treonina | 0.602 g |
Isoleucina | 0.695 g |
Leucina | 0.996 g |
Lisina | 0.758 g |
Metionina | 0.301 g |
Cistina | 0.222 g |
Fenilalanina | 0.647 g |
Tirosina | 0.41 g |
Valina | 0.915 g |
Arginina | 0.68 g |
Histidina | 0.331 g |
Alanina | 0.789 g |
Ácido aspártico | 1.833 g |
Ácido glutâmico | 2.956 g |
Glicina | 1.107 g |
Prolina | 0.9 g |
Serina | 0.9 g |
Açúcares |
Fitoesteróis | 66 mg |