Basil

Gramascalkcal
10 g 31800 Calorias 31.8 Quilocalorias
25 g 79500 Calorias 79.5 Quilocalorias
50 g 159000 Calorias 159 Quilocalorias
100 g 318000 Calorias 318 Quilocalorias
250 g 795000 Calorias 795 Quilocalorias
500 g 1590000 Calorias 1590 Quilocalorias
1000 g 3180000 Calorias 3180 Quilocalorias


100 Gramas Basil = 318 Quilocalorias

21.6g proteínas 24.6g gorduras 2.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína21.6 g
Lipídios totais (gordura)24.64 g
Carboidratos, por diferença2.47 g
Outros
Cinza2.91 g
Energia
Energia318 kcal
Água48.38 g
Elementos
Cálcio, Ca575 mg
Ferro, Fe0.2 mg
Magnésio, Mg21 mg
Fósforo, P412 mg
Potássio, K75 mg
Sódio, Na415 mg
Zinco, Zn2.46 mg
Cobre, Cu0.022 mg
Manganês, Mn0.009 mg
Selênio, Se16.1 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI745 IU
Retinol192 mcg
Vitamina A, RAE197 mcg RAE
Tiamina0.016 mg
Riboflavina0.27 mg
Niacina0.094 mg
Ácido pantotênico0.071 mg
Vitamina B-60.062 mg
Ácido fólico, total8 mcg
Vitamina B-120.73 mcg
Folato, comida8 mcg
Folato, DFE8 mcg DFE
Colesterol89 mg
Ácidos graxos, totais saturados15.561 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados7.027 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.778 g
Aminoácidos
Triptofano0.302 g
Treonina0.823 g
Isoleucina1.036 g
Leucina2.106 g
Lisina2.194 g
Metionina0.603 g
Cistina0.129 g
Fenilalanina1.127 g
Tirosina1.249 g
Valina1.351 g
Arginina0.928 g
Histidina0.813 g
Alanina0.66 g
Ácido aspártico1.564 g
Ácido glutâmico5.055 g
Glicina0.413 g
Prolina2.224 g
Serina1.259 g
Açúcares
Açúcares, totais1.01 g
Caroteno, beta63 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.21 mg
Vitamina D18 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.5 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.5 mcg
Colina, total15 mg
Vitamina K (filoquinona)2.5 mcg