Macias praças de frutas e nozes

Gramascalkcal
10 g 39000 Calorias 39 Quilocalorias
25 g 97500 Calorias 97.5 Quilocalorias
50 g 195000 Calorias 195 Quilocalorias
100 g 390000 Calorias 390 Quilocalorias
250 g 975000 Calorias 975 Quilocalorias
500 g 1950000 Calorias 1950 Quilocalorias
1000 g 3900000 Calorias 3900 Quilocalorias


100 Gramas Macias praças de frutas e nozes = 390 Quilocalorias

2.3g proteínas 9.5g gorduras 73.8g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína2.31 g
Lipídios totais (gordura)9.52 g
Carboidratos, por diferença73.81 g
Outros
Cinza0.4 g
Energia
Energia390 kcal
Água13.88 g
Fibra, alimentar total2.4 g
Elementos
Cálcio, Ca17 mg
Ferro, Fe0.93 mg
Magnésio, Mg25 mg
Fósforo, P54 mg
Potássio, K82 mg
Sódio, Na131 mg
Zinco, Zn0.53 mg
Cobre, Cu0.303 mg
Manganês, Mn0.539 mg
Selênio, Se1.4 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI3 IU
Vitamina C, ácido ascórbico total0.2 mg
Tiamina0.047 mg
Riboflavina0.039 mg
Niacina0.178 mg
Ácido pantotênico0.112 mg
Vitamina B-60.082 mg
Ácido fólico, total12 mcg
Folato, comida11 mcg
Folato, DFE11 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.898 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados1.297 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado6.84 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais45.95 g
Caroteno, beta2 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.1 mg
Luteína + zeaxantina3 mcg
Colina, total5.5 mg
Vitamina K (filoquinona)0.4 mcg