Cozido/sopa
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4100 Calorias | 4.1 Quilocalorias |
25 g | 10250 Calorias | 10.25 Quilocalorias |
50 g | 20500 Calorias | 20.5 Quilocalorias |
100 g | 41000 Calorias | 41 Quilocalorias |
250 g | 102500 Calorias | 102.5 Quilocalorias |
500 g | 205000 Calorias | 205 Quilocalorias |
1000 g | 410000 Calorias | 410 Quilocalorias |
100 Gramas Cozido/sopa = 41 Quilocalorias
3.8g proteínas 0.7g gorduras 4.8g hidratos de carbono /100g
Elemento | Quantidade /100g |
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Composição | |
Proteína | 3.8 g |
Lipídios totais (gordura) | 0.7 g |
Carboidratos, por diferença | 4.8 g |
Outros | |
Cinza | 0.7 g |
Energia | |
Energia | 41 kcal |
Água | 90 g |
Fibra, alimentar total | 0.1 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 7 mg |
Ferro, Fe | 0.2 mg |
Magnésio, Mg | 5 mg |
Fósforo, P | 12 mg |
Potássio, K | 84 mg |
Sódio, Na | 72 mg |
Zinco, Zn | 0.1 mg |
Cobre, Cu | 0.03 mg |
Manganês, Mn | 0.08 mg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 1607 IU |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.5 mg |
Tiamina | 0.02 mg |
Riboflavina | 0.01 mg |
Niacina | 0.27 mg |
Ácido pantotênico | 0.1 mg |
Vitamina B-6 | 0.06 mg |
Ácido fólico, total | 3 mcg |
Folato, comida | 3 mcg |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.01 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.02 g |
Aminoácidos | |
— | |
Açúcares | |
— |