Cookies, Bolinhos de shortbread

Gramascalkcal
10 g 50200 Calorias 50.2 Quilocalorias
25 g 125500 Calorias 125.5 Quilocalorias
50 g 251000 Calorias 251 Quilocalorias
100 g 502000 Calorias 502 Quilocalorias
250 g 1255000 Calorias 1255 Quilocalorias
500 g 2510000 Calorias 2510 Quilocalorias
1000 g 5020000 Calorias 5020 Quilocalorias


100 Gramas Cookies Bolinhos de shortbread = 502 Quilocalorias

6.1g proteínas 24.1g gorduras 64.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína6.1 g
Lipídios totais (gordura)24.1 g
Carboidratos, por diferença64.5 g
Outros
Cinza1.5 g
Energia
Energia502 kcal
Água3.7 g
Fibra, alimentar total1.8 g
Elementos
Cálcio, Ca35 mg
Ferro, Fe2.74 mg
Magnésio, Mg17 mg
Fósforo, P108 mg
Potássio, K100 mg
Sódio, Na455 mg
Zinco, Zn0.53 mg
Cobre, Cu0.144 mg
Manganês, Mn0.428 mg
Selênio, Se7.3 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI86 IU
Retinol17 mcg
Vitamina A, RAE18 mcg RAE
Tiamina0.33 mg
Riboflavina0.329 mg
Niacina3.339 mg
Ácido pantotênico0.302 mg
Vitamina B-60.081 mg
Ácido fólico, total70 mcg
Vitamina B-120.09 mcg
Ácido fólico61 mcg
Folato, comida9 mcg
Folato, DFE113 mcg DFE
Colesterol20 mg
Ácidos graxos, totais saturados6.106 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados13.42 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado3.233 g
Aminoácidos
Triptofano0.084 g
Treonina0.195 g
Isoleucina0.251 g
Leucina0.451 g
Lisina0.253 g
Metionina0.119 g
Cistina0.134 g
Fenilalanina0.295 g
Tirosina0.191 g
Valina0.29 g
Arginina0.259 g
Histidina0.131 g
Alanina0.224 g
Ácido aspártico0.327 g
Ácido glutâmico1.768 g
Glicina0.208 g
Prolina0.598 g
Serina0.343 g
Açúcares
Açúcares, totais15.08 g
Caroteno, beta13 mcg
Caroteno, alfa8 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.33 mg
Vitamina D4 IU
Vitamina D (D2 + D3)0.1 mcg
Criptoxantina, beta1 mcg
Luteína + zeaxantina203 mcg
Colina, total14.2 mg
Vitamina K (filoquinona)9.8 mcg