Codorna
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13400 Calorias | 13.4 Quilocalorias |
| 25 g | 33500 Calorias | 33.5 Quilocalorias |
| 50 g | 67000 Calorias | 67 Quilocalorias |
| 100 g | 134000 Calorias | 134 Quilocalorias |
| 250 g | 335000 Calorias | 335 Quilocalorias |
| 500 g | 670000 Calorias | 670 Quilocalorias |
| 1000 g | 1340000 Calorias | 1340 Quilocalorias |
100 Gramas Codorna = 134 Quilocalorias
21.8g proteínas 4.5g gorduras 0g hidratos de carbono /100g
- Codorna, Somente a carne, CruCalorias · 134 kcal
proteínas · 21.76 g gorduras · 4.53 g hidratos de carbono · 0 g - Codorna, Cozido, Total comestíveisCalorias · 227 kcal
proteínas · 25.1 g gorduras · 14.1 g hidratos de carbono · 0 g - Codorna, Mama, Somente a carne, CruCalorias · 123 kcal
proteínas · 22.59 g gorduras · 2.99 g hidratos de carbono · 0 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 21.76 g |
| Lipídios totais (gordura) | 4.53 g |
| Outros | |
| Cinza | 1.32 g |
| Energia | |
| Energia | 134 kcal |
| Água | 70.03 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 13 mg |
| Ferro, Fe | 4.51 mg |
| Magnésio, Mg | 25 mg |
| Fósforo, P | 307 mg |
| Potássio, K | 237 mg |
| Sódio, Na | 51 mg |
| Zinco, Zn | 2.7 mg |
| Cobre, Cu | 0.594 mg |
| Manganês, Mn | 0.019 mg |
| Selênio, Se | 17.4 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 57 IU |
| Retinol | 17 mcg |
| Vitamina A, RAE | 17 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 7.2 mg |
| Tiamina | 0.283 mg |
| Riboflavina | 0.285 mg |
| Niacina | 8.2 mg |
| Ácido pantotênico | 0.787 mg |
| Vitamina B-6 | 0.53 mg |
| Ácido fólico, total | 7 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.47 mcg |
| Folato, comida | 7 mcg |
| Folato, DFE | 7 mcg DFE |
| Colesterol | 70 mg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 1.32 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 1.28 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 1.17 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.341 g |
| Treonina | 1.09 g |
| Isoleucina | 1.187 g |
| Leucina | 1.866 g |
| Lisina | 1.905 g |
| Metionina | 0.689 g |
| Cistina | 0.38 g |
| Fenilalanina | 0.944 g |
| Tirosina | 1.01 g |
| Valina | 1.18 g |
| Arginina | 1.379 g |
| Histidina | 0.825 g |
| Alanina | 1.341 g |
| Ácido aspártico | 1.814 g |
| Ácido glutâmico | 2.82 g |
| Glicina | 1.442 g |
| Prolina | 0.797 g |
| Serina | 1.062 g |
| Açúcares | |
| — | |