Chokecherries
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15600 Calorias | 15.6 Quilocalorias |
| 25 g | 39000 Calorias | 39 Quilocalorias |
| 50 g | 78000 Calorias | 78 Quilocalorias |
| 100 g | 156000 Calorias | 156 Quilocalorias |
| 250 g | 390000 Calorias | 390 Quilocalorias |
| 500 g | 780000 Calorias | 780 Quilocalorias |
| 1000 g | 1560000 Calorias | 1560 Quilocalorias |
100 Gramas Chokecherries = 156 Quilocalorias
2.9g proteínas 1g gorduras 33.9g hidratos de carbono /100g
- Chokecherries, Cru, Sem caroço (Shoshone-Bannock)Calorias · 156 kcal
proteínas · 2.89 g gorduras · 0.98 g hidratos de carbono · 33.88 g - Chokecherries, Cru, Sem caroço (planícies norte índios)Calorias · 162 kcal
proteínas · 3.04 g gorduras · 1.69 g hidratos de carbono · 33.62 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 2.89 g |
| Lipídios totais (gordura) | 0.98 g |
| Carboidratos, por diferença | 33.88 g |
| Outros | |
| Cinza | 0.75 g |
| Energia | |
| Energia | 156 kcal |
| Água | 61.5 g |
| Fibra, alimentar total | 17 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 40 mg |
| Ferro, Fe | 0.4 mg |
| Magnésio, Mg | 21 mg |
| Fósforo, P | 45 mg |
| Potássio, K | 309 mg |
| Sódio, Na | 2 mg |
| Zinco, Zn | 0.19 mg |
| Cobre, Cu | 0.068 mg |
| Manganês, Mn | 0.192 mg |
| Selênio, Se | 1.7 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 43 IU |
| Vitamina A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.7 mg |
| Tiamina | 0.029 mg |
| Riboflavina | 0.058 mg |
| Niacina | 0.672 mg |
| Ácido pantotênico | 0.33 mg |
| Vitamina B-6 | 0.193 mg |
| Ácido fólico, total | 10 mcg |
| Folato, comida | 10 mcg |
| Folato, DFE | 10 mcg DFE |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| Açúcares, totais | 14.22 g |
| Caroteno, beta | 26 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.75 mg |
| Tocoferol, gama | 0.82 mg |
| Tocoferol, delta | 0.07 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 29.3 mcg |
| Tocoferol, beta | 0.04 mg |
| Glicose (dextrose) | 8.85 g |
| Frutose | 5.38 g |
| Amido | 0.87 g |