Chili com feijão

Gramascalkcal
10 g 11200 Calorias 11.2 Quilocalorias
25 g 28000 Calorias 28 Quilocalorias
50 g 56000 Calorias 56 Quilocalorias
100 g 112000 Calorias 112 Quilocalorias
250 g 280000 Calorias 280 Quilocalorias
500 g 560000 Calorias 560 Quilocalorias
1000 g 1120000 Calorias 1120 Quilocalorias


100 Gramas Chili com feijão = 112 Quilocalorias

5.7g proteínas 5.5g gorduras 11.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína5.71 g
Lipídios totais (gordura)5.49 g
Carboidratos, por diferença11.91 g
Outros
Cinza1.38 g
Energia
Energia112 kcal
Água75.51 g
Fibra, alimentar total4.4 g
Elementos
Cálcio, Ca47 mg
Ferro, Fe3.43 mg
Magnésio, Mg45 mg
Fósforo, P154 mg
Potássio, K365 mg
Sódio, Na522 mg
Zinco, Zn2 mg
Cobre, Cu0.117 mg
Manganês, Mn0.134 mg
Selênio, Se1.3 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI337 IU
Vitamina A, RAE17 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.7 mg
Tiamina0.048 mg
Riboflavina0.105 mg
Niacina0.358 mg
Ácido pantotênico1.42 mg
Vitamina B-60.132 mg
Ácido fólico, total23 mcg
Folato, comida23 mcg
Folato, DFE23 mcg DFE
Colesterol17 mg
Ácidos graxos, totais saturados2.352 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados2.332 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.362 g
Aminoácidos
Triptofano0.069 g
Treonina0.24 g
Isoleucina0.25 g
Leucina0.456 g
Lisina0.409 g
Metionina0.095 g
Cistina0.061 g
Fenilalanina0.292 g
Tirosina0.164 g
Valina0.294 g
Arginina0.36 g
Histidina0.164 g
Alanina0.265 g
Ácido aspártico0.659 g
Ácido glutâmico0.877 g
Glicina0.261 g
Prolina0.251 g
Serina0.293 g
Açúcares
Açúcares, totais1.19 g
Caroteno, beta180 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.52 mg
Criptoxantina, beta43 mcg
Licopeno1069 mcg
Luteína + zeaxantina107 mcg
Colina, total20.2 mg
Vitamina K (filoquinona)1.9 mcg