Carne de porco

Gramascalkcal
10 g 81200 Calorias 81.2 Quilocalorias
25 g 203000 Calorias 203 Quilocalorias
50 g 406000 Calorias 406 Quilocalorias
100 g 812000 Calorias 812 Quilocalorias
250 g 2030000 Calorias 2030 Quilocalorias
500 g 4060000 Calorias 4060 Quilocalorias
1000 g 8120000 Calorias 8120 Quilocalorias


100 Gramas Carne de porco = 812 Quilocalorias

2.9g proteínas 88.7g gorduras 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína2.92 g
Lipídios totais (gordura)88.69 g
Outros
Cinza0.7 g
Energia
Energia812 kcal
Água7.69 g
Elementos
Cálcio, Ca2 mg
Ferro, Fe0.18 mg
Magnésio, Mg2 mg
Fósforo, P38 mg
Potássio, K65 mg
Sódio, Na11 mg
Zinco, Zn0.37 mg
Cobre, Cu0.018 mg
Manganês, Mn0.002 mg
Selênio, Se8 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI15 IU
Retinol5 mcg
Vitamina A, RAE5 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.1 mg
Tiamina0.084 mg
Riboflavina0.051 mg
Niacina0.985 mg
Ácido pantotênico0.115 mg
Vitamina B-60.04 mg
Ácido fólico, total1 mcg
Vitamina B-120.18 mcg
Folato, comida1 mcg
Folato, DFE1 mcg DFE
Colesterol57 mg
Ácidos graxos, totais saturados32.21 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados41.95 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado10.35 g
Aminoácidos
Triptofano0.037 g
Treonina0.133 g
Isoleucina0.137 g
Leucina0.234 g
Lisina0.263 g
Metionina0.077 g
Cistina0.037 g
Fenilalanina0.117 g
Tirosina0.102 g
Valina0.158 g
Arginina0.182 g
Histidina0.117 g
Alanina0.17 g
Ácido aspártico0.271 g
Ácido glutâmico0.457 g
Glicina0.139 g
Prolina0.117 g
Serina0.121 g
Açúcares
Vitamina D122 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)3.1 mcg
Vitamina D (D2 + D3)3.1 mcg
Colina, total15.4 mg
Betaína0.6 mg