Carne de peito de peru galinha

Gramascalkcal
10 g 10400 Calorias 10.4 Quilocalorias
25 g 26000 Calorias 26 Quilocalorias
50 g 52000 Calorias 52 Quilocalorias
100 g 104000 Calorias 104 Quilocalorias
250 g 260000 Calorias 260 Quilocalorias
500 g 520000 Calorias 520 Quilocalorias
1000 g 1040000 Calorias 1040 Quilocalorias


100 Gramas Carne de peito de peru galinha = 104 Quilocalorias

17.1g proteínas 1.7g gorduras 4.2g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína17.07 g
Lipídios totais (gordura)1.66 g
Carboidratos, por diferença4.21 g
Outros
Cinza2.99 g
Energia
Energia104 kcal
Água74.07 g
Fibra, alimentar total0.5 g
Elementos
Cálcio, Ca8 mg
Ferro, Fe1.44 mg
Magnésio, Mg21 mg
Fósforo, P162 mg
Potássio, K302 mg
Sódio, Na1015 mg
Zinco, Zn1.33 mg
Cobre, Cu0.057 mg
Manganês, Mn0.018 mg
Selênio, Se22.8 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI33 IU
Retinol10 mcg
Vitamina A, RAE10 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total5.7 mg
Tiamina0.13 mg
Riboflavina0.32 mg
Niacina0.11 mg
Ácido pantotênico0.166 mg
Vitamina B-60.128 mg
Ácido fólico, total4 mcg
Vitamina B-120.09 mcg
Folato, comida4 mcg
Folato, DFE4 mcg DFE
Colesterol43 mg
Ácidos graxos, totais saturados0.333 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.494 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.312 g
Aminoácidos
Triptofano0.194 g
Treonina0.759 g
Isoleucina0.888 g
Leucina1.36 g
Lisina1.609 g
Metionina0.495 g
Cistina0.178 g
Fenilalanina0.678 g
Tirosina0.675 g
Valina0.907 g
Arginina1.191 g
Histidina0.533 g
Alanina1.057 g
Ácido aspártico1.658 g
Ácido glutâmico2.786 g
Glicina0.847 g
Prolina0.711 g
Serina0.759 g
Açúcares
Açúcares, totais3.51 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.09 mg
Vitamina D2 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.1 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.1 mcg
Colina, total66.4 mg
Betaína4.8 mg