Carambola

Gramascalkcal
10 g 3100 Calorias 3.1 Quilocalorias
25 g 7750 Calorias 7.75 Quilocalorias
50 g 15500 Calorias 15.5 Quilocalorias
100 g 31000 Calorias 31 Quilocalorias
250 g 77500 Calorias 77.5 Quilocalorias
500 g 155000 Calorias 155 Quilocalorias
1000 g 310000 Calorias 310 Quilocalorias


100 Gramas Carambola = 31 Quilocalorias

1g proteínas 0.3g gorduras 6.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína1.04 g
Lipídios totais (gordura)0.33 g
Carboidratos, por diferença6.73 g
Outros
Cinza0.52 g
Energia
Energia31 kcal
Água91.38 g
Fibra, alimentar total2.8 g
Elementos
Cálcio, Ca3 mg
Ferro, Fe0.08 mg
Magnésio, Mg10 mg
Fósforo, P12 mg
Potássio, K133 mg
Sódio, Na2 mg
Zinco, Zn0.12 mg
Cobre, Cu0.137 mg
Manganês, Mn0.037 mg
Selênio, Se0.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI61 IU
Vitamina A, RAE3 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total34.4 mg
Tiamina0.014 mg
Riboflavina0.016 mg
Niacina0.367 mg
Ácido pantotênico0.391 mg
Vitamina B-60.017 mg
Ácido fólico, total12 mcg
Folato, comida12 mcg
Folato, DFE12 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.019 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.03 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.184 g
Aminoácidos
Triptofano0.008 g
Treonina0.044 g
Isoleucina0.044 g
Leucina0.077 g
Lisina0.077 g
Metionina0.021 g
Fenilalanina0.037 g
Tirosina0.044 g
Valina0.05 g
Arginina0.021 g
Histidina0.008 g
Alanina0.071 g
Ácido aspártico0.098 g
Ácido glutâmico0.148 g
Glicina0.05 g
Prolina0.05 g
Serina0.083 g
Açúcares
Açúcares, totais3.98 g
Caroteno, beta25 mcg
Caroteno, alfa24 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.15 mg
Luteína + zeaxantina66 mcg
Colina, total7.6 mg