Canjica
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7200 Calorias | 7.2 Quilocalorias |
25 g | 18000 Calorias | 18 Quilocalorias |
50 g | 36000 Calorias | 36 Quilocalorias |
100 g | 72000 Calorias | 72 Quilocalorias |
250 g | 180000 Calorias | 180 Quilocalorias |
500 g | 360000 Calorias | 360 Quilocalorias |
1000 g | 720000 Calorias | 720 Quilocalorias |
100 Gramas Canjica = 72 Quilocalorias
1.5g proteínas 0.9g gorduras 14.3g hidratos de carbono /100g
- Canjica, Enlatado, BrancoCalorias · 72 kcal
proteínas · 1.48 g gorduras · 0.88 g hidratos de carbono · 14.26 g - Canjica, Enlatado, AmareloCalorias · 72 kcal
proteínas · 1.48 g gorduras · 0.88 g hidratos de carbono · 14.26 g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 1.48 g |
Lipídios totais (gordura) | 0.88 g |
Carboidratos, por diferença | 14.26 g |
Outros | |
Cinza | 0.86 g |
Energia | |
Energia | 72 kcal |
Água | 82.53 g |
Fibra, alimentar total | 2.5 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 10 mg |
Ferro, Fe | 0.62 mg |
Magnésio, Mg | 16 mg |
Fósforo, P | 35 mg |
Potássio, K | 9 mg |
Sódio, Na | 210 mg |
Zinco, Zn | 1.05 mg |
Cobre, Cu | 0.03 mg |
Manganês, Mn | 0.07 mg |
Selênio, Se | 3 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 1 IU |
Tiamina | 0.003 mg |
Riboflavina | 0.006 mg |
Niacina | 0.033 mg |
Ácido pantotênico | 0.154 mg |
Vitamina B-6 | 0.005 mg |
Ácido fólico, total | 1 mcg |
Folato, comida | 1 mcg |
Folato, DFE | 1 mcg DFE |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.123 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.231 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.399 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.008 g |
Treonina | 0.05 g |
Isoleucina | 0.058 g |
Leucina | 0.202 g |
Lisina | 0.033 g |
Metionina | 0.031 g |
Cistina | 0.033 g |
Fenilalanina | 0.076 g |
Tirosina | 0.056 g |
Valina | 0.077 g |
Arginina | 0.068 g |
Histidina | 0.045 g |
Alanina | 0.107 g |
Ácido aspártico | 0.115 g |
Ácido glutâmico | 0.299 g |
Glicina | 0.052 g |
Prolina | 0.138 g |
Serina | 0.065 g |
Açúcares | |
Açúcares, totais | 1.82 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.05 mg |
Luteína + zeaxantina | 30 mcg |
Colina, total | 3.1 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.2 mcg |