Brotos pokeberry

Gramascalkcal
10 g 2300 Calorias 2.3 Quilocalorias
25 g 5750 Calorias 5.75 Quilocalorias
50 g 11500 Calorias 11.5 Quilocalorias
100 g 23000 Calorias 23 Quilocalorias
250 g 57500 Calorias 57.5 Quilocalorias
500 g 115000 Calorias 115 Quilocalorias
1000 g 230000 Calorias 230 Quilocalorias


100 Gramas Brotos pokeberry = 23 Quilocalorias

2.6g proteínas 0.4g gorduras 3.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína2.6 g
Lipídios totais (gordura)0.4 g
Carboidratos, por diferença3.7 g
Outros
Cinza1.7 g
Energia
Energia23 kcal
Água91.6 g
Fibra, alimentar total1.7 g
Elementos
Cálcio, Ca53 mg
Ferro, Fe1.7 mg
Magnésio, Mg18 mg
Fósforo, P44 mg
Potássio, K242 mg
Sódio, Na23 mg
Zinco, Zn0.24 mg
Cobre, Cu0.157 mg
Manganês, Mn0.418 mg
Selênio, Se0.9 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI8700 IU
Vitamina A, RAE435 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total136 mg
Tiamina0.08 mg
Riboflavina0.33 mg
Niacina1.2 mg
Ácido pantotênico0.049 mg
Vitamina B-60.146 mg
Ácido fólico, total16 mcg
Folato, comida16 mcg
Folato, DFE16 mcg DFE
Aminoácidos
Açúcares