Broadbeans (feijões de fava)

Gramascalkcal
10 g 34100 Calorias 34.1 Quilocalorias
25 g 85250 Calorias 85.25 Quilocalorias
50 g 170500 Calorias 170.5 Quilocalorias
100 g 341000 Calorias 341 Quilocalorias
250 g 852500 Calorias 852.5 Quilocalorias
500 g 1705000 Calorias 1705 Quilocalorias
1000 g 3410000 Calorias 3410 Quilocalorias


100 Gramas Broadbeans (feijões de fava) = 341 Quilocalorias

26.1g proteínas 1.5g gorduras 58.3g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína26.12 g
Lipídios totais (gordura)1.53 g
Carboidratos, por diferença58.29 g
Outros
Cinza3.08 g
Energia
Energia341 kcal
Água10.98 g
Fibra, alimentar total25 g
Elementos
Cálcio, Ca103 mg
Ferro, Fe6.7 mg
Magnésio, Mg192 mg
Fósforo, P421 mg
Potássio, K1062 mg
Sódio, Na13 mg
Zinco, Zn3.14 mg
Cobre, Cu0.824 mg
Manganês, Mn1.626 mg
Selênio, Se8.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI53 IU
Vitamina A, RAE3 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total1.4 mg
Tiamina0.555 mg
Riboflavina0.333 mg
Niacina2.832 mg
Ácido pantotênico0.976 mg
Vitamina B-60.366 mg
Ácido fólico, total423 mcg
Folato, comida423 mcg
Folato, DFE423 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.254 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.303 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.627 g
Aminoácidos
Triptofano0.247 g
Treonina0.928 g
Isoleucina1.053 g
Leucina1.964 g
Lisina1.671 g
Metionina0.213 g
Cistina0.334 g
Fenilalanina1.103 g
Tirosina0.827 g
Valina1.161 g
Arginina2.411 g
Histidina0.664 g
Alanina1.07 g
Ácido aspártico2.916 g
Ácido glutâmico4.437 g
Glicina1.095 g
Prolina1.099 g
Serina1.195 g
Açúcares
Açúcares, totais5.7 g
Caroteno, beta32 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.05 mg
Colina, total95.8 mg
Vitamina K (filoquinona)9 mcg
Fitoesteróis124 mg