Bolo de queijo preparado comercialmente

Gramascalkcal
10 g 32100 Calorias 32.1 Quilocalorias
25 g 80250 Calorias 80.25 Quilocalorias
50 g 160500 Calorias 160.5 Quilocalorias
100 g 321000 Calorias 321 Quilocalorias
250 g 802500 Calorias 802.5 Quilocalorias
500 g 1605000 Calorias 1605 Quilocalorias
1000 g 3210000 Calorias 3210 Quilocalorias


100 Gramas Bolo de queijo preparado comercialmente = 321 Quilocalorias

5.5g proteínas 22.5g gorduras 25.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína5.5 g
Lipídios totais (gordura)22.5 g
Carboidratos, por diferença25.5 g
Outros
Cinza0.9 g
Energia
Energia321 kcal
Água45.6 g
Fibra, alimentar total0.4 g
Elementos
Cálcio, Ca51 mg
Ferro, Fe0.63 mg
Magnésio, Mg11 mg
Fósforo, P93 mg
Potássio, K90 mg
Sódio, Na207 mg
Zinco, Zn0.51 mg
Cobre, Cu0.02 mg
Manganês, Mn0.14 mg
Selênio, Se5.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI547 IU
Retinol150 mcg
Vitamina A, RAE153 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.4 mg
Tiamina0.028 mg
Riboflavina0.193 mg
Niacina0.195 mg
Ácido pantotênico0.571 mg
Vitamina B-60.052 mg
Ácido fólico, total18 mcg
Vitamina B-120.17 mcg
Ácido fólico3 mcg
Folato, comida15 mcg
Folato, DFE20 mcg DFE
Colesterol55 mg
Ácidos graxos, totais saturados9.921 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados8.634 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.602 g
Aminoácidos
Triptofano0.064 g
Treonina0.222 g
Isoleucina0.281 g
Leucina0.464 g
Lisina0.372 g
Metionina0.136 g
Cistina0.071 g
Fenilalanina0.258 g
Tirosina0.222 g
Valina0.314 g
Arginina0.251 g
Histidina0.133 g
Alanina0.252 g
Ácido aspártico0.406 g
Ácido glutâmico1.022 g
Glicina0.221 g
Prolina0.481 g
Serina0.307 g
Açúcares
Açúcares, totais21.8 g
Caroteno, beta30 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.56 mg
Vitamina D18 IU
Vitamina D (D2 + D3)0.5 mcg
Criptoxantina, beta2 mcg
Luteína + zeaxantina62 mcg
Colina, total45.9 mg
Vitamina K (filoquinona)4.4 mcg