Bolo
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34600 Calorias | 34.6 Quilocalorias |
| 25 g | 86500 Calorias | 86.5 Quilocalorias |
| 50 g | 173000 Calorias | 173 Quilocalorias |
| 100 g | 346000 Calorias | 346 Quilocalorias |
| 250 g | 865000 Calorias | 865 Quilocalorias |
| 500 g | 1730000 Calorias | 1730 Quilocalorias |
| 1000 g | 3460000 Calorias | 3460 Quilocalorias |
100 Gramas Bolo = 346 Quilocalorias
6.1g proteínas 14.2g gorduras 48.5g hidratos de carbono /100g
- Bolo, Moranguinho, Tipo biscoito, Preparado a partir de receitaCalorias · 346 kcal
proteínas · 6.1 g gorduras · 14.2 g hidratos de carbono · 48.5 g - Bolo, Torta de creme de Boston, Comercialmente preparadoCalorias · 252 kcal
proteínas · 2.4 g gorduras · 8.5 g hidratos de carbono · 42.9 g - Bolo, Chocolate, Preparado a partir de receita sem coberturaCalorias · 371 kcal
proteínas · 5.3 g gorduras · 15.1 g hidratos de carbono · 53.4 g - Bolo, Calda de cereja com cobertura de chocolateCalorias · 264 kcal
proteínas · 2.4 g gorduras · 12.5 g hidratos de carbono · 38 g - Bolo, Cenoura, Mistura seca, Tipo de pudimCalorias · 415 kcal
proteínas · 5.1 g gorduras · 9.8 g hidratos de carbono · 79.2 g - Bolo, Bolo de frutas, Comercialmente preparadoCalorias · 324 kcal
proteínas · 2.9 g gorduras · 9.1 g hidratos de carbono · 61.6 g - Bolo, Chocolate alemão, Mistura seca, Tipo de pudimCalorias · 401 kcal
proteínas · 4 g gorduras · 9.5 g hidratos de carbono · 80.1 g - Bolo, Mármore, Mistura seca, Tipo de pudimCalorias · 416 kcal
proteínas · 3.4 g gorduras · 11.7 g hidratos de carbono · 79.3 g - Bolo, Abacaxi de cabeça para baixo, Preparado a partir de receitaCalorias · 319 kcal
proteínas · 3.5 g gorduras · 12.1 g hidratos de carbono · 50.5 g - Bolo, Angelfood, Comercialmente preparadoCalorias · 258 kcal
proteínas · 5.9 g gorduras · 0.8 g hidratos de carbono · 57.8 g - Bolo, Pão de mel, Preparado a partir de receitaCalorias · 356 kcal
proteínas · 3.9 g gorduras · 16.4 g hidratos de carbono · 49.2 g - Bolo, Amarelo, Preparado a partir de receita sem coberturaCalorias · 361 kcal
proteínas · 5.3 g gorduras · 14.6 g hidratos de carbono · 53 g - Bolo, Chocolate, Comercialmente preparado com cobertura de chocolateCalorias · 367 kcal
proteínas · 4.1 g gorduras · 16.4 g hidratos de carbono · 54.6 g - Bolo, Esponja, Preparado a partir de receitaCalorias · 297 kcal
proteínas · 7.3 g gorduras · 4.3 g hidratos de carbono · 57.7 g - Bolo, Branco, Preparado a partir de receita com cobertura de cocoCalorias · 356 kcal
proteínas · 4.4 g gorduras · 10.3 g hidratos de carbono · 63.2 g - Bolo, Esponja, Comercialmente preparadoCalorias · 289 kcal
proteínas · 5.4 g gorduras · 2.7 g hidratos de carbono · 61.1 g - Bolo, Chocolate, Mistura seca, Tipo de pudimCalorias · 396 kcal
proteínas · 4.6 g gorduras · 9.2 g hidratos de carbono · 78.7 g - Bolo, Amarelo, Comercialmente preparado, Com cobertura de baunilhaCalorias · 373 kcal
proteínas · 3.5 g gorduras · 14.5 g hidratos de carbono · 58.8 g - Bolo, Libra, Comercialmente preparado, ManteigaCalorias · 388 kcal
proteínas · 5.5 g gorduras · 19.9 g hidratos de carbono · 48.8 g - Bolo, Amarelo, Comercialmente preparado, Com cobertura de chocolateCalorias · 379 kcal
proteínas · 3.8 g gorduras · 17.4 g hidratos de carbono · 55.4 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 6.1 g |
| Lipídios totais (gordura) | 14.2 g |
| Carboidratos, por diferença | 48.5 g |
| Outros | |
| Cinza | 2.8 g |
| Energia | |
| Energia | 346 kcal |
| Água | 28.4 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 205 mg |
| Ferro, Fe | 2.54 mg |
| Magnésio, Mg | 16 mg |
| Fósforo, P | 143 mg |
| Potássio, K | 106 mg |
| Sódio, Na | 506 mg |
| Zinco, Zn | 0.48 mg |
| Cobre, Cu | 0.076 mg |
| Manganês, Mn | 0.33 mg |
| Selênio, Se | 17 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 72 IU |
| Retinol | 17 mcg |
| Vitamina A, RAE | 18 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.2 mg |
| Tiamina | 0.311 mg |
| Riboflavina | 0.272 mg |
| Niacina | 2.573 mg |
| Ácido pantotênico | 0.248 mg |
| Vitamina B-6 | 0.03 mg |
| Ácido fólico, total | 53 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.07 mcg |
| Ácido fólico | 43 mcg |
| Folato, comida | 10 mcg |
| Folato, DFE | 83 mcg DFE |
| Colesterol | 3 mg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 3.772 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 6.045 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 3.632 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.076 g |
| Treonina | 0.184 g |
| Isoleucina | 0.238 g |
| Leucina | 0.449 g |
| Lisina | 0.197 g |
| Metionina | 0.115 g |
| Cistina | 0.115 g |
| Fenilalanina | 0.302 g |
| Tirosina | 0.203 g |
| Valina | 0.273 g |
| Arginina | 0.24 g |
| Histidina | 0.14 g |
| Alanina | 0.197 g |
| Ácido aspártico | 0.292 g |
| Ácido glutâmico | 1.897 g |
| Glicina | 0.201 g |
| Prolina | 0.681 g |
| Serina | 0.307 g |
| Açúcares | |
| — | |