Composição |
Proteína | 7.1 g |
Lipídios totais (gordura) | 20.8 g |
Carboidratos, por diferença | 67.8 g |
Outros |
Cinza | 3.3 g |
Energia |
Energia | 487 kcal |
Água | 1 g |
Fibra, alimentar total | 6.1 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 21 mg |
Ferro, Fe | 1.35 mg |
Magnésio, Mg | 89 mg |
Fósforo, P | 193 mg |
Potássio, K | 1744 mg |
Sódio, Na | 8 mg |
Zinco, Zn | 1.01 mg |
Cobre, Cu | 0.348 mg |
Selênio, Se | 8.1 mcg |
Vitaminas |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 25.7 mg |
Tiamina | 0.21 mg |
Riboflavina | 0.27 mg |
Niacina | 7 mg |
Vitamina B-6 | 0.67 mg |
Ácido fólico, total | 10 mcg |
Folato, comida | 10 mcg |
Folato, DFE | 10 mcg DFE |
Ácidos graxos, totais saturados | 4.16 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 4.8 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 10.94 g |
Aminoácidos |
— |
Açúcares |
Açúcares, totais | 0.22 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 5.47 mg |
Colina, total | 53 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 13.3 mcg |