Ascídias (tunughnak) (nativos do Alasca)
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2000 Calorias | 2 Quilocalorias |
| 25 g | 5000 Calorias | 5 Quilocalorias |
| 50 g | 10000 Calorias | 10 Quilocalorias |
| 100 g | 20000 Calorias | 20 Quilocalorias |
| 250 g | 50000 Calorias | 50 Quilocalorias |
| 500 g | 100000 Calorias | 100 Quilocalorias |
| 1000 g | 200000 Calorias | 200 Quilocalorias |
100 Gramas Ascídias (tunughnak) (nativos do Alasca) = 20 Quilocalorias
3.8g proteínas 0.5g gorduras 0g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 3.8 g |
| Lipídios totais (gordura) | 0.5 g |
| Outros | |
| Cinza | 3.1 g |
| Energia | |
| Energia | 20 kcal |
| Água | 90.4 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 47 mg |
| Ferro, Fe | 3.3 mg |
| Potássio, K | 102 mg |
| Sódio, Na | 656 mg |
| Vitaminas | |
| Riboflavina | 0.2 mg |
| Colesterol | 7 mg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 0.1 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.12 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.2 g |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| — | |