Amoras

Gramascalkcal
10 g 4300 Calorias 4.3 Quilocalorias
25 g 10750 Calorias 10.75 Quilocalorias
50 g 21500 Calorias 21.5 Quilocalorias
100 g 43000 Calorias 43 Quilocalorias
250 g 107500 Calorias 107.5 Quilocalorias
500 g 215000 Calorias 215 Quilocalorias
1000 g 430000 Calorias 430 Quilocalorias


100 Gramas Amoras = 43 Quilocalorias

1.4g proteínas 0.4g gorduras 9.8g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína1.44 g
Lipídios totais (gordura)0.39 g
Carboidratos, por diferença9.8 g
Outros
Cinza0.69 g
Energia
Energia43 kcal
Água87.68 g
Fibra, alimentar total1.7 g
Elementos
Cálcio, Ca39 mg
Ferro, Fe1.85 mg
Magnésio, Mg18 mg
Fósforo, P38 mg
Potássio, K194 mg
Sódio, Na10 mg
Zinco, Zn0.12 mg
Cobre, Cu0.06 mg
Selênio, Se0.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI25 IU
Vitamina A, RAE1 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total36.4 mg
Tiamina0.029 mg
Riboflavina0.101 mg
Niacina0.62 mg
Vitamina B-60.05 mg
Ácido fólico, total6 mcg
Folato, comida6 mcg
Folato, DFE6 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.027 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.041 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.207 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais8.1 g
Caroteno, beta9 mcg
Caroteno, alfa12 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.87 mg
Luteína + zeaxantina136 mcg
Colina, total12.3 mg
Vitamina K (filoquinona)7.8 mcg