Amoras
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5200 Calorias | 5.2 Quilocalorias |
| 25 g | 13000 Calorias | 13 Quilocalorias |
| 50 g | 26000 Calorias | 26 Quilocalorias |
| 100 g | 52000 Calorias | 52 Quilocalorias |
| 250 g | 130000 Calorias | 130 Quilocalorias |
| 500 g | 260000 Calorias | 260 Quilocalorias |
| 1000 g | 520000 Calorias | 520 Quilocalorias |
100 Gramas Amoras = 52 Quilocalorias
0.8g proteínas 1.1g gorduras 9.8g hidratos de carbono /100g
- Amoras, Selvagem, Cru (nativos do Alasca)Calorias · 52 kcal
proteínas · 0.84 g gorduras · 1.07 g hidratos de carbono · 9.84 g - Amoras, Enlatado, Xarope pesado, Sólidos e líquidosCalorias · 92 kcal
proteínas · 1.31 g gorduras · 0.14 g hidratos de carbono · 23.1 g - Amoras, Congelados, Sem açúcarCalorias · 64 kcal
proteínas · 1.18 g gorduras · 0.43 g hidratos de carbono · 15.67 g - Amoras, CruCalorias · 43 kcal
proteínas · 1.39 g gorduras · 0.49 g hidratos de carbono · 9.61 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 0.84 g |
| Lipídios totais (gordura) | 1.07 g |
| Carboidratos, por diferença | 9.84 g |
| Outros | |
| Cinza | 0.21 g |
| Energia | |
| Energia | 52 kcal |
| Água | 88.05 g |
| Fibra, alimentar total | 3.2 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 5 mg |
| Ferro, Fe | 0.21 mg |
| Magnésio, Mg | 4 mg |
| Fósforo, P | 11 mg |
| Potássio, K | 75 mg |
| Sódio, Na | 6 mg |
| Zinco, Zn | 0.15 mg |
| Cobre, Cu | 0.222 mg |
| Manganês, Mn | 0.287 mg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 46 IU |
| Vitamina A, RAE | 5 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 4.7 mg |
| Tiamina | 0.06 mg |
| Riboflavina | 0.144 mg |
| Niacina | 0.314 mg |
| Ácido pantotênico | 1.258 mg |
| Vitamina B-6 | 0.039 mg |
| Ácido fólico, total | 11 mcg |
| Folato, comida | 11 mcg |
| Folato, DFE | 11 mcg DFE |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| Sacarose | 0.01 g |
| Açúcares, totais | 3.65 g |
| Caroteno, beta | 27 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.91 mg |
| Tocoferol, gama | 0.05 mg |
| Tocoferol, delta | 0.02 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 5.9 mcg |
| Tocoferol, beta | 0.02 mg |
| Glicose (dextrose) | 1.69 g |
| Frutose | 1.95 g |