Amoras
Gramas | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5200 Calorias | 5.2 Quilocalorias |
25 g | 13000 Calorias | 13 Quilocalorias |
50 g | 26000 Calorias | 26 Quilocalorias |
100 g | 52000 Calorias | 52 Quilocalorias |
250 g | 130000 Calorias | 130 Quilocalorias |
500 g | 260000 Calorias | 260 Quilocalorias |
1000 g | 520000 Calorias | 520 Quilocalorias |
100 Gramas Amoras = 52 Quilocalorias
0.8g proteínas 1.1g gorduras 9.8g hidratos de carbono /100g
- Amoras, Selvagem, Cru (nativos do Alasca)Calorias · 52 kcal
proteínas · 0.84 g gorduras · 1.07 g hidratos de carbono · 9.84 g - Amoras, Enlatado, Xarope pesado, Sólidos e líquidosCalorias · 92 kcal
proteínas · 1.31 g gorduras · 0.14 g hidratos de carbono · 23.1 g - Amoras, Congelados, Sem açúcarCalorias · 64 kcal
proteínas · 1.18 g gorduras · 0.43 g hidratos de carbono · 15.67 g - Amoras, CruCalorias · 43 kcal
proteínas · 1.39 g gorduras · 0.49 g hidratos de carbono · 9.61 g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 0.84 g |
Lipídios totais (gordura) | 1.07 g |
Carboidratos, por diferença | 9.84 g |
Outros | |
Cinza | 0.21 g |
Energia | |
Energia | 52 kcal |
Água | 88.05 g |
Fibra, alimentar total | 3.2 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 5 mg |
Ferro, Fe | 0.21 mg |
Magnésio, Mg | 4 mg |
Fósforo, P | 11 mg |
Potássio, K | 75 mg |
Sódio, Na | 6 mg |
Zinco, Zn | 0.15 mg |
Cobre, Cu | 0.222 mg |
Manganês, Mn | 0.287 mg |
Vitaminas | |
Vitamina A, UI | 46 IU |
Vitamina A, RAE | 5 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 4.7 mg |
Tiamina | 0.06 mg |
Riboflavina | 0.144 mg |
Niacina | 0.314 mg |
Ácido pantotênico | 1.258 mg |
Vitamina B-6 | 0.039 mg |
Ácido fólico, total | 11 mcg |
Folato, comida | 11 mcg |
Folato, DFE | 11 mcg DFE |
Aminoácidos | |
— | |
Açúcares | |
Sacarose | 0.01 g |
Açúcares, totais | 3.65 g |
Caroteno, beta | 27 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.91 mg |
Tocoferol, gama | 0.05 mg |
Tocoferol, delta | 0.02 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 5.9 mcg |
Tocoferol, beta | 0.02 mg |
Glicose (dextrose) | 1.69 g |
Frutose | 1.95 g |