Amendoins
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 57000 Calorias | 57 Quilocalorias |
| 25 g | 142500 Calorias | 142.5 Quilocalorias |
| 50 g | 285000 Calorias | 285 Quilocalorias |
| 100 g | 570000 Calorias | 570 Quilocalorias |
| 250 g | 1425000 Calorias | 1425 Quilocalorias |
| 500 g | 2850000 Calorias | 2850 Quilocalorias |
| 1000 g | 5700000 Calorias | 5700 Quilocalorias |
100 Gramas Amendoins = 570 Quilocalorias
26.2g proteínas 49.6g gorduras 15.8g hidratos de carbono /100g
- Amendoins, Espanhol, CruCalorias · 570 kcal
proteínas · 26.15 g gorduras · 49.6 g hidratos de carbono · 15.82 g - Amendoins, Espanhol, Óleo torrado, Sem salCalorias · 579 kcal
proteínas · 28.01 g gorduras · 49.04 g hidratos de carbono · 17.45 g - Amendoins, Virginia, CruCalorias · 563 kcal
proteínas · 25.19 g gorduras · 48.75 g hidratos de carbono · 16.54 g - Amendoins, Todos os tipos, CruCalorias · 567 kcal
proteínas · 25.8 g gorduras · 49.24 g hidratos de carbono · 16.13 g - Amendoins, Valencia, CruCalorias · 570 kcal
proteínas · 25.09 g gorduras · 47.58 g hidratos de carbono · 20.91 g - Amendoins, Todos os tipos, Seco assado, Sem salCalorias · 585 kcal
proteínas · 23.68 g gorduras · 49.66 g hidratos de carbono · 21.51 g - Amendoins, Todos os tipos, Cozido, Cozido, Com salCalorias · 318 kcal
proteínas · 13.5 g gorduras · 22.01 g hidratos de carbono · 21.26 g - Amendoins, Todos os tipos, Seco assado, Com salCalorias · 585 kcal
proteínas · 23.68 g gorduras · 49.66 g hidratos de carbono · 21.51 g - Amendoins, Valencia, Óleo torrado, Com salCalorias · 589 kcal
proteínas · 27.04 g gorduras · 51.24 g hidratos de carbono · 16.3 g - Amendoins, Valencia, Óleo torrado, Sem salCalorias · 589 kcal
proteínas · 27.04 g gorduras · 51.24 g hidratos de carbono · 16.3 g - Amendoins, Todos os tipos, Óleo torrado, Sem salCalorias · 581 kcal
proteínas · 26.35 g gorduras · 49.3 g hidratos de carbono · 18.92 g - Amendoins, Virginia, Óleo torrado, Sem salCalorias · 578 kcal
proteínas · 25.87 g gorduras · 48.62 g hidratos de carbono · 19.86 g - Amendoins, Espanhol, Óleo torrado, Com salCalorias · 579 kcal
proteínas · 28.01 g gorduras · 49.04 g hidratos de carbono · 17.45 g - Amendoins, Todos os tipos, Óleo torrado, Com salCalorias · 599 kcal
proteínas · 28.03 g gorduras · 52.5 g hidratos de carbono · 15.26 g - Amendoins, Virginia, Óleo torrado, Com salCalorias · 578 kcal
proteínas · 25.87 g gorduras · 48.62 g hidratos de carbono · 19.86 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 26.15 g |
| Lipídios totais (gordura) | 49.6 g |
| Carboidratos, por diferença | 15.82 g |
| Outros | |
| Cinza | 2.03 g |
| Energia | |
| Energia | 570 kcal |
| Água | 6.39 g |
| Fibra, alimentar total | 9.5 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 106 mg |
| Ferro, Fe | 3.91 mg |
| Magnésio, Mg | 188 mg |
| Fósforo, P | 388 mg |
| Potássio, K | 744 mg |
| Sódio, Na | 22 mg |
| Zinco, Zn | 2.12 mg |
| Cobre, Cu | 0.9 mg |
| Manganês, Mn | 2.64 mg |
| Selênio, Se | 7.2 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.675 mg |
| Riboflavina | 0.135 mg |
| Niacina | 15.925 mg |
| Ácido pantotênico | 1.769 mg |
| Vitamina B-6 | 0.348 mg |
| Ácido fólico, total | 240 mcg |
| Folato, comida | 240 mcg |
| Folato, DFE | 240 mcg DFE |
| Ácidos graxos, totais saturados | 7.642 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 22.328 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 17.204 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.254 g |
| Treonina | 0.896 g |
| Isoleucina | 0.92 g |
| Leucina | 1.696 g |
| Lisina | 0.939 g |
| Metionina | 0.321 g |
| Cistina | 0.335 g |
| Fenilalanina | 1.356 g |
| Tirosina | 1.063 g |
| Valina | 1.097 g |
| Arginina | 3.128 g |
| Histidina | 0.661 g |
| Alanina | 1.039 g |
| Ácido aspártico | 3.19 g |
| Ácido glutâmico | 5.465 g |
| Glicina | 1.576 g |
| Prolina | 1.154 g |
| Serina | 1.289 g |
| Açúcares | |
| — | |