Calorias
Você quer descobrir quantas calorias em Pão, Farelo de trigo. Este é o lugar certo!
- contém 248 kcal, 8.8 gramas de proteína, 47.8 gramas de carboidratos e 3.4 gramas de gordura total, por 100 gramas.
8.8g proteínas 3.4g gorduras 47.8g hidratos de carbono /100g
Elemento | Quantidade /100g |
---|---|
Composição | |
Proteína | 8.8 g |
Lipídios totais (gordura) | 3.4 g |
Carboidratos, por diferença | 47.8 g |
Outros | |
Cinza | 2.2 g |
Energia | |
Energia | 248 kcal |
Água | 37.8 g |
Fibra, alimentar total | 4 g |
Elementos | |
Cálcio, Ca | 74 mg |
Ferro, Fe | 3.07 mg |
Magnésio, Mg | 81 mg |
Fósforo, P | 185 mg |
Potássio, K | 227 mg |
Sódio, Na | 486 mg |
Zinco, Zn | 1.35 mg |
Cobre, Cu | 0.221 mg |
Manganês, Mn | 1.668 mg |
Selênio, Se | 31 mcg |
Vitaminas | |
Tiamina | 0.397 mg |
Riboflavina | 0.287 mg |
Niacina | 4.402 mg |
Ácido pantotênico | 0.536 mg |
Vitamina B-6 | 0.176 mg |
Ácido fólico, total | 105 mcg |
Ácido fólico | 80 mcg |
Folato, comida | 25 mcg |
Folato, DFE | 161 mcg DFE |
Ácidos graxos, totais saturados | 0.779 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 1.618 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.649 g |
Aminoácidos | |
Triptofano | 0.111 g |
Treonina | 0.256 g |
Isoleucina | 0.332 g |
Leucina | 0.603 g |
Lisina | 0.235 g |
Metionina | 0.152 g |
Cistina | 0.191 g |
Fenilalanina | 0.419 g |
Tirosina | 0.252 g |
Valina | 0.385 g |
Arginina | 0.357 g |
Histidina | 0.196 g |
Alanina | 0.311 g |
Ácido aspártico | 0.433 g |
Ácido glutâmico | 2.75 g |
Glicina | 0.334 g |
Prolina | 0.918 g |
Serina | 0.419 g |
Açúcares | |
Açúcares, totais | 9.68 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.32 mg |
Luteína + zeaxantina | 54 mcg |
Colina, total | 18.7 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.3 mcg |