Ramen noodle

Gramówcalkcal
10 g 35000 Kalorii 35 Kilokalorii
25 g 87500 Kalorii 87.5 Kilokalorii
50 g 175000 Kalorii 175 Kilokalorii
100 g 350000 Kalorii 350 Kilokalorii
250 g 875000 Kalorii 875 Kilokalorii
500 g 1750000 Kalorii 1750 Kilokalorii
1000 g 3500000 Kalorii 3500 Kilokalorii


100 Gramów Ramen noodle = 350 Kilokalorii

10.9g białka 2.5g tłuszcze 71g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka10.89 g
Całkowita lipid (adres)2.5 g
Węglowodanów, różnica70.95 g
Inne
Popiół3.59 g
Energii
Energii350 kcal
Wody12.08 g
Włókna, całkowitej diety2.7 g
Elementy
Wapnia, Ca22 mg
Żelazo, Fe4.52 mg
Magnezu, Mg23 mg
Fosfor, P117 mg
Potasu, K128 mg
Sód, Na1200 mg
Cynku, Zn0.74 mg
Miedź Cu0.165 mg
Selen, Se30.9 mcg
Witaminy
Witamina A, IU2 IU
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem1.2 mg
Tiamina0.582 mg
Ryboflawina0.41 mg
Niacyna4.906 mg
Witamina B-60.065 mg
Kwas foliowy, całkowita122 mcg
Kwas foliowy98 mcg
Kwas foliowy, żywność24 mcg
Kwas foliowy, DFE191 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.685 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone1.438 g
Aminokwasy
Cukry
Cukry, całkowita0.85 g
Karoten, beta1 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.24 mg
Luteina + zeaksantyny16 mcg
Cholina, całkowita13.1 mg
Witamina K (filochinon)0.9 mcg