Kurczaka ryż
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2400 Kalorii | 2.4 Kilokalorii |
25 g | 6000 Kalorii | 6 Kilokalorii |
50 g | 12000 Kalorii | 12 Kilokalorii |
100 g | 24000 Kalorii | 24 Kilokalorii |
250 g | 60000 Kalorii | 60 Kilokalorii |
500 g | 120000 Kalorii | 120 Kilokalorii |
1000 g | 240000 Kalorii | 240 Kilokalorii |
100 Gramów Kurczaka ryż = 24 Kilokalorii
1g białka 0.6g tłuszcze 3.7g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 0.97 g |
Całkowita lipid (adres) | 0.57 g |
Węglowodanów, różnica | 3.66 g |
Inne | |
Popiół | 0.97 g |
Energii | |
Energii | 24 kcal |
Wody | 93.84 g |
Włókna, całkowitej diety | 0.3 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 3 mg |
Fosfor, P | 4 mg |
Potasu, K | 4 mg |
Sód, Na | 388 mg |
Cynku, Zn | 0.05 mg |
Miedź Cu | 0.02 mg |
Mangan-Mn | 0.08 mg |
Selen, Se | 2.1 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 2 IU |
Niacyna | 0.144 mg |
Kwas pantotenowy | 0.03 mg |
Witamina B-6 | 0.01 mg |
Witamina B-12 | 0.03 mcg |
Poziom cholesterolu | 1 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.13 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.25 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.17 g |
Aminokwasy | |
— | |
Cukry | |
Cukry, całkowita | 0.29 g |
Karoten, beta | 1 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.02 mg |
Luteina + zeaksantyny | 1 mcg |
Cholina, całkowita | 4.9 mg |
Witamina K (filochinon) | 0.1 mcg |