Krem szparagów
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7900 Kalorii | 7.9 Kilokalorii |
| 25 g | 19750 Kalorii | 19.75 Kilokalorii |
| 50 g | 39500 Kalorii | 39.5 Kilokalorii |
| 100 g | 79000 Kalorii | 79 Kilokalorii |
| 250 g | 197500 Kalorii | 197.5 Kilokalorii |
| 500 g | 395000 Kalorii | 395 Kilokalorii |
| 1000 g | 790000 Kalorii | 790 Kilokalorii |
100 Gramów Krem szparagów = 79 Kilokalorii
2.5g białka 5g tłuszcze 6.2g węglowodany /100g
- Zupa, Krem szparagów, W puszkach, Przygotowane z równą objętością mlekaKalorii · 79 kcal
białka · 2.5 g tłuszcze · 5 g węglowodany · 6.2 g - Zupa, Krem szparagów, W puszkach, SkróconeKalorii · 59 kcal
białka · 2.47 g tłuszcze · 1.73 g węglowodany · 8.42 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 2.5 g |
| Całkowita lipid (adres) | 5 g |
| Węglowodanów, różnica | 6.2 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.4 g |
| Energii | |
| Energii | 79 kcal |
| Wody | 85.9 g |
| Włókna, całkowitej diety | 0.9 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 28 mg |
| Żelazo, Fe | 0.47 mg |
| Magnezu, Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 50 mg |
| Potasu, K | 35 mg |
| Sód, Na | 48 mg |
| Cynku, Zn | 0.27 mg |
| Miedź Cu | 0.02 mg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 94 IU |
| Retinol | 28 mcg |
| Witamina A, RAE | 28 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.9 mg |
| Tiamina | 0.05 mg |
| Ryboflawina | 0.077 mg |
| Niacyna | 0.266 mg |
| Kwas pantotenowy | 1.105 mg |
| Witamina B-6 | 0.026 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 4 mcg |
| Witamina B-12 | 0.09 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 4 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 4 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 94 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 1.64 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 2.207 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.641 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| — | |