Clam chowder
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6800 Kalorii | 6.8 Kilokalorii |
25 g | 17000 Kalorii | 17 Kilokalorii |
50 g | 34000 Kalorii | 34 Kilokalorii |
100 g | 68000 Kalorii | 68 Kilokalorii |
250 g | 170000 Kalorii | 170 Kilokalorii |
500 g | 340000 Kalorii | 340 Kilokalorii |
1000 g | 680000 Kalorii | 680 Kilokalorii |
100 Gramów Clam chowder = 68 Kilokalorii
0.2g białka 0.3g tłuszcze 17.8g węglowodany /100g
- Zupa, Clam chowder, Nowa Anglia, W puszkach, Przygotowane z równą objętością mleko niskotłuszczowe (2%)Kalorii · 68 kcal
białka · 0.2 g tłuszcze · 0.3 g węglowodany · 17.8 g - Zupa, Clam chowder, Manhattan, W puszkach, SkróconeKalorii · 61 kcal
białka · 1.74 g tłuszcze · 1.76 g węglowodany · 9.74 g - Zupa, Clam chowder, Manhattan, W puszkach, Przygotowane z równą objętością wodyKalorii · 30 kcal
białka · 0.85 g tłuszcze · 0.86 g węglowodany · 4.77 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 0.2 g |
Całkowita lipid (adres) | 0.3 g |
Węglowodanów, różnica | 17.8 g |
Inne | |
Popiół | 0.2 g |
Energii | |
Energii | 68 kcal |
Wody | 81.5 g |
Włókna, całkowitej diety | 0.3 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 5 mg |
Żelazo, Fe | 0.19 mg |
Magnezu, Mg | 2 mg |
Fosfor, P | 7 mg |
Potasu, K | 34 mg |
Cynku, Zn | 0.04 mg |
Miedź Cu | 0.05 mg |
Selen, Se | 0.6 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 261 IU |
Retinol | 6 mcg |
Witamina A, RAE | 18 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 1.1 mg |
Tiamina | 0.008 mg |
Ryboflawina | 0.011 mg |
Niacyna | 0.038 mg |
Witamina B-6 | 0.011 mg |
Witamina B-12 | 0.01 mcg |
Poziom cholesterolu | 10 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.087 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.105 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.053 g |
Aminokwasy | |
— | |
Cukry | |
Cukry, całkowita | 9.15 g |
Karoten, beta | 145 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.01 mg |
Witamina D | 1 IU |
Luteina + zeaksantyny | 9 mcg |
Cholina, całkowita | 4.7 mg |
Witamina K (filochinon) | 0.2 mcg |